Achịcha na-eri anụ na anụ ọhịa

Ịkwadebe onye anaghị eri anụ ma ọ bụ nri nri nri nri? Pịgharịa site na nnukwu nnakọta nke nri anaghị eri anụ na ntụziaka Nri ekele, na njikọ isi nri nri nri abalị , nri nri nri ekele, vegan Nri ememme , Tofurky enyemaka na ihe maka ezumike zuru okè ezumike.

• 01 nke 10

  Nri Ezi nri na anaghị eri anụ

  Ònye kwesịrị ichere maka oge pụrụ iche dika Krismas ma ọ bụ Ekele iji sie nri? Nri (ma ọ bụ mgbakwasa) bụ nri nri nri onye anaghị eri anụ nke Onye Nri na-eri anụ nke nwere ike ịnụ ụtọ afọ gburugburu. Ọ bụghị naanị na ị hụrụ ụdị nri ọhụrụ ahụ n'anya mgbe ị na-esi nri? Gbalịa ihe oriri ma ọ bụ nri na-eri nri na-adịghị mma (nke e sere). Nwepụta ihe na anụ anaghị eri anụ quinoa nri .

• 02 nke 10

  Onye na-eri nri nri onye anaghị eri anụ

  Ụfọdụ ndị anaghị eri anụ na-achọ ka ha nwee okpokoro dị na tebụl dị ka otu toki, dị ka Tofurky, ụra nke ọzọ, ma ọ bụ obere toka ma ọ bụ achịcha. Ndị ọzọ na-enwe obi ụtọ na nke na-abụghị omenala. Ahia osikapa na kranberia pilaf ma ọ bụ chalted acorn squash (nke e sere) na-eme ka ihe na-adọrọ adọrọ.

• 03 nke 10

  Nduzi na onye na-eri anụ Turkey

  Ọ bụghị nanị na Tofurky bụ onye ọkpụkpọ na obodo! Ụdị ụdị anụ anaghị eri anụ na anụ ọhịa anụ ọhịa na-edozi ahụ na-acha ahịa na-ere ahịa na oge ezumike ole na ole gara aga, nke a ga-eme ka ị mara nke ọma. Nwere ike ikpebi nke ị ga-anwale? Nwee otu maka ekele, otu maka Christmas ma gbalịa atọ maka Ista!

• 04 nke 10

  Akwukwo nri akwukwo nri na akwukwo nri

  Gbanye nri nri nri gị na ụfọdụ ndị na- eri anụ anaghị eri anụ na ndị na-eri nri . Chọgharịa ọtụtụ ntụziaka maka vegan pothed poteto, poteto dị ụtọ, butternut squash na apụl casserole , vegan green bean casserole na ihe ndị ọzọ na-enye ekele na akwukwo nri nri. Foto: Anwụrụ ọkụ Brussel pulitere

• 05 nke 10

  Deessert Dessert Recipes

  Chọpụta onye ọ bụla na-atụ anya ugu achịcha ma ọ bụ apple achịcha na Thanksgiving, ma ị nwekwara ike ije ozi vegan ugu cheesecake ma ọ bụ gluten-free vegan pumpkin achịcha ! Ọ bụrụ na ị na-achọ naanị osisi egg apple ị ga-ahụ na ebe a kwa, ọ bụ ezie na. Ndị a niile bụ ndị anaghị eri anụ, ma ọtụtụ ndị bụ ndị na-eri nri na abụba.
  Foto dị na: Achịcha Skins na Gluten

• 06 nke 10

  Nri Achịcha Ndị Na-eri anụ

  Dị ka ihe ọzọ dị iche iche ma ọ bụ na-aga na Tofurky ma ọ bụ onye ọzọ na-eri nri onye anaghị eri anụ, gbalịa jiri otu nri ndị a na- enye ekele maka nri abalị. Iri ofe dị ka ntinye ekele ka ị nwere ọtụtụ ebe ị ga-eri nri, poteto, na mkpụrụ pọm! Ma ọ bụ, ọ bụrụ na ị bụ onye ọhụrụ iji na-eri nri ndị anaghị eri anụ, ofe bụ nhọrọ dị mfe na enweghị nchekasị. Gbalịa ụfọdụ n'ime ihe ndị a dị nro na anụ dị mfe.
  Foto dị na: Sugash Squash Soup

• 07 nke 10

  Nri Ezi ntụ ọka

  Tinye ụfọdụ ugu na tebụl gị a Ekele! Ọ bụrụ na ị naghị esi nri na Tofurky ma ọ bụ nri ndị ọzọ na-akwa ọchị, ihe na-eri anụ anaghị eri anụ nwere ike ịba uru. Ma ọ bụ, jeere ụfọdụ ndị na- eri anụ na-eri anụ , na-esi nri nke na-esi ísì ugbo , ma ọ bụ na-eme ka ọ bụrụ ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe na-eme ememe (Black Friday!) Nri ụtụtụ.
  Foto: Vegan Pumpkin Pasta

• 08 nke 10

  Achịcha ọka na-eri anụ

  Ịme anụ anụ anaghị eri anụ anaghị eri anụ karịa ụdị sayensị nkịtị, dị ka oge, edemede na okpomọkụ bụ ihe niile. Otutu ntụ ọka na-eri anụ anaghị eri anụ sitere na akwukwo nri akwukwo nri ma obu anu ogwu ma obu anumanu di iche iche, otutu akwukwo nri gbakwunye ihe ozo site na iji mushrooms, akwukwo nri ohuru , ma obu ihe ndi ozo ndi ozo dika miso ma obu ihe oriri .

• 09 nke 10

  Raw Vegan Thanksgiving Menu

  Ụdị anụ ọhịa na-emekarị anaghị abụ maka onye ọ bụla, ma ọ bụrụ na ịnwere ọbịa na nri raw nri nri ma ọ bụ ọ bụrụ na ịchọrọ ịgbakwunye nri ọkụ ọkụ na menu nri gị na-enweghị anụ, ị ga-achọta ọtụtụ echiche ịhọrọ site na ebe a, gụnyere ihe ọkụkụ na-edozi ahụ, ọdịda soups, ihe oriri na-edozi isi, na ọbụna nri na-edozi ahụ maka ihe eji megharịa ọnụ.
  Foto dị na: Epeepe vranberry mara mma

• 10 nke 10

  Enweela ekele maka mgbapụta?

  Onye na-eri anụ ma ọ bụ vegan Ọ dịghị ihe dị iche iche na-eme ka ọ ghara ịhapụ ya. Extra Tofurky na-eme ka nri sandwiches buru ibu na-esote ụbọchị, dị ka ihe atụ mgbe nile. Ma, ọ bụrụ na ị na-achọ ụfọdụ ndụmọdụ na ụzọ iji meegharị ma na-agbagharị ugwu nke poteto ndị na-eme ka a maa jijiji, ebe a bụ ọtụtụ ihe ndị na-enye ekele maka ihe ndị na-adịghị mma , naanị maka ndị anaghị eri anụ na anụ ọhịa.