15 Mpempe akwụkwọ Pan Dinners iji Nwee Nbunye ọ bụla nke izu

Akwụkwọ nri panet bụ ụzọ dị mma ị ga-esi gbanyụọ azụ n'oge ị na-anọ na kichin. N'ọtụtụ ọnọdụ, a na-achịkọta nri niile na mpempe akwụkwọ ma na-egbunye n'ime obere minit 30. Maka ọtụtụ nri nri pan nri, a na-emepụta akwụkwọ nri na protein dị na pan pan, nke dị ka nkedo jelly roll pan ma ọ bụ okpukpu ọkara mpempe akwụkwọ. Naanye ihe oriri ma kpoo ite ahụ n'ime oven. Ị ga-enwere onwe gị ịkwadebe salad, mee ọsọ ọsọ, ma ọ bụ naanị nọdụ ala ma zuru ike. N'ọtụtụ ọnọdụ, ọ dịghị ihe ọ bụla ọzọ e ji mee ihe, ya mere ọcha-elu bụ ikuku!

Ọ dị mfe igbanwe usoro ntụziaka ndị ọzọ na-eji usoro a. Chee echiche ka ị na-eri anụ anụ na-enweghị onwe ya na etiti nke pan. Gwa akwukwo nri na otu okpukpu abuo ma obu abuo nke mmanu mmanu na ihe ndi ozo wee dezie ha n'ogbe ogbe. Ma ọ bụ gbakwunye akụkụ ọkụkọ na akwụkwọ nri mgbọrọgwụ chaasted gị kacha amasị ma ọ bụ Brussels na-epulite. Pizza bụ ihe ọzọ. Wunye ya na pan na akwa ya na ihe ndi ozo kacha mma gi, toppings, na cheese.

Tinye ụfọdụ n'ime ihe ndị a na-eri pan na ihe ndị ị na-eme iji nweta ndepụta nhazi gị.

• 01 nke 15

  Akwụkwọ mpempe akwụkwọ Pan Chicken, Sweet Poteto na Broccoli

  Nri oriri a na-eto eto! Na-ekpokpo ọkụ, anụ ọkụkọ na-esi ísì ụtọ jikọtara ya na poteto dị ụtọ na broccoli na mpempe akwụkwọ nri a dị mfe. Anụ ọkụkọ na akwụkwọ nri na-esi ísì ụtọ nke ihe ọṅụṅụ nke lemon, mmanụ aṅụ, na soy sauce.

• 02 nke 15

  Apricot Lime Chicken, Potato, na Broccoli Sheet Pan Dinner

  Nchikota apricot na-echekwa, ihe ọṅụṅụ na-esi ísì ụtọ, garlic, na seasonings na-eme ka nri a na-eri anụ ọkụkọ a nri. Naanị kpochaa akwụkwọ nri ahụ, dozie ha na mbadamba pan na eriri ọkụkọ, ma gbanye pan n'ime oven.

• 03 nke 15

  Akwukwo Ugbo Akwukwo Uzo na akwukwo nri

  Akwukwo nri ndi ozo na-eme ka umu ahihia zuru oke mgbe o na-eri ya. Nri a kụrụ agwọ na ntanarị Ịtali bụ naanị ihe ndị na-edozi nri ị chọrọ maka nri a. Tinye agba na ekpomeekpo na salsa verde ma ọ bụ ihe oriri ọhụrụ tomato .

• 04 nke 15

  Crazy Crust Pizza

  Nke a Pizza abụghị onye nzuzu-ọ dị ịtụnanya. Pizza bakes na pan mpempe akwụkwọ na bisiki-dị ka jikọrọ ọnụ. Jiri nnu anu ajuju aro, soseji, na chiiz, ma obu mee ihe nke aka gi. Pizza a bụ oghere nkịtị na-echere nka.

• 05 nke 15

  Nkpọrọ Ewi Nri Eji Achịcha Na-ejikọta Aka na Apples na Fennel

  Nri anụ a a ṅara n'ọkụ na-eri nri abalị bụ ihe cinch iji jikọta ya na obere osisi, apụl, fennel na carrots. Enwere ike ịgbakwunye mpekere nduku dị ụtọ na pan ma ọ bụrụ na-amasị gị.

• 06 nke 15

  Etiti Ebe Ọwụwa Anyanwụ Ụwa-Iri Otu Nri Dick

  A na-ejikọta ihe na-esi ísì ụtọ, mmanụ olive, na ihe ọṅụṅụ lemon na ọkụkọ na akwụkwọ nri maka akwụkwọ nri a. Ọ bụrụ na ịnweghị haris, mee ya na Cajun ma ọ bụ Ịtali na ngwakọta nke ahịhịa na ngwa nri, ma ọ bụ jiri ọkacha mmasị gị.

  Middle Eastern-Iberibe Nri nke Chicken Otu Mpempe akwụkwọ site na Iwe

• 07 nke 15

  Chicken Thighs na-acha ahịhịa na Brussels Sprouts na Pears

  Bosc pears, anụ ezi, na Brussels na-epulite na-eme ka ihe a na -esi ísì ụtọ na-esi ísì ụtọ dị ka ọ tọrọ ụtọ. Ngwakọta nke mmanụ aṅụ na mọstad na-eme ka ọkụkọ dị ụtọ.

• 08 nke 15

  Akwụkwọ Pan Quiche

  Nke a na- atọ ụtọ paniche na- agụnye beef, àkwá, na ụdị abụọ cheese. Achịcha achịcha-anụ ụlọ ma ọ bụ abụọ refrigerated crusts-na-eme ka crust maka quiche. Ihe ndozi ahụ na-eme nri ụtụtụ, brunch, nri ehihie, ma ọ bụ nri abalị.

• 09 nke 15

  Ehee Ham na Chiiz

  Nri achicha a na-achụrụ n'ụlọ na-egosiputa ntụpọ maka nke a jupụtara n'ime ya na-edozi ya. Nnukwu sandwichi bakes na ọkara mpempe akwụkwọ pan na nju nke ham na cheese. Sanwichi na-eme nri ụtụtụ, nri ehihie, ma ọ bụ nri abalị, ma ọ bụ mee ya maka oriri.

• 10 nke 15

  Nri Anwụrụ Ọkụ nke Otu na-ada

  Jiri nnukwu efere ma ọ bụ efere ma ọ bụ mpempe akwụkwọ iji mechie nri abalị a . Poteto, carrots, na celery dị n'etiti akwụkwọ nri ahụ, ebe akwụkwọ uhie na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-egbuke egbuke na eyịm na-agbakwunye ụfụ na agba.

• 11 nke 15

  Herbed Chicken, Corn, na Green Bean Sheet Pan Dinner

  Ọkpụkpụ ọkụkọ na-adịghị ọcha na-eme ka nke a bụrụ ìhè ma dị mfe akwụkwọ pan nri abalị. Nchikota nke ahihia ohuru, ihe omimi lemon, na mmanu olive mere ka o doo anya na nri a nwere otutu ihe.

• 12 n'ime 15

  Nwa atụrụ na-enweta akwụkwọ nri

  Otu nwa atụrụ na-abaghị uru na- eme ka nri nri na-atọ ụtọ na-eri nri, garlic, na ọtụtụ herbs. A na-eji galik na ahịhịa herb na-ejikwa atụrụ ahụ iji hụ na anụ kachasị mma. Ọ na-ewe oge buru ibu, ma buru atụmatụ ịmalite ọ dịkarịa ala otu elekere tupu oge ahụ iji nye oge marinade ịtọ nwa atụrụ ahụ ụtọ.

• 13 nke 15

  Lemon Garlic Chicken Na Nduku

  Nke a na -eme ka anụ ọkụkọ lemon Grik na- eme ka nri nri buru ibu. Na efere na-akpọ oku ọkụkọ, ma ụkwụ ma ọ bụ apata ụkwụ niile nwere ike gbanwere. Tinye salad Gris maka nri nri Mediterranean!

• 14 nke 15

  Achịcha ahịhịa Brussels, Sugash Butternut, na Pecans

  Gbanwee efere a na-acha nri nke akwụkwọ nri ndị a ṅara n'ọkụ n'ime ihe mbadamba ihe niile na-eri nri abalị na mgbakwunye nke nkwụ, nke ọkụkọ, anụ ọkụkọ, ma ọ bụ chickpeas. Enwere onwe gị ịgbakwunye pears sliced, cranberries mịrị amị, na eyịm.

• 15 nke 15

  Akwụkwọ Pan Salmon nke Nwere Mkpụrụ Osisi Egwu na Akwukwo Ubi

  Mkpụrụ osisi na painiapị dị ụtọ na-eme ka ụmụ anụ salmon ndị a ṅara n'ọkụ ọzọ. Nwee salmon na salad ma o bu osi osikapa maka nri di nma.