Ntụziaka maka Grik Food Beginners

Nri ọhụrụ Grik? Mụta maka isi nri na ụzọ dịgasị iche iche na ihe dị iche iche na nchịkọta nhọrọ a. Ma iji kwadebe nri zuru oke, nye ndị enyi gị mezethes , ma ọ bụ tinye otu efere ọhụrụ na nri a na-esi nri n'ụlọ, nke a bụ ebe dị mma ịmalite.

Ezi ntụziaka ndị a na-eji ọtụtụ usoro nri , site n'iji edemede na stovetop na oven-baked casseroles, na ihe ndị kachasị mma n'ụlọ ndị Grik.

• 01 nke 10

  Tzatziki: Yogọt, Kukumba, na Garlic Dip or Sauce

  Tzatziki bụ ihe dị mfe na-esi ísì ụtọ iji kwadebe ma ọ bụ nhọrọ dị iche iche dị iche iche. Nchikota yogọt, kukumba, na galik na-enye ya uto na ụdị ume. Enwere ike mee ka ọ bụrụ ihe nkedo nri na mpempe achịcha, nri mgbawa, ma ọ bụ ihe oriri dị iche iche, ma ọ bụ dịka ihe oriri na ihe oriri na ntụziaka ndị ọzọ dịka akwụkwọ nri .

• 02 nke 10

  Hot Obere Chiiz Dip - Tyrokafteri

  Maka cheese cheese, nke a na-ekpo ọkụ (na-adabere na ose a na-etinye) bụ oke nhọrọ iji gbakwunye otu ekpomeekpo dị iche iche na nchịkọta nke efere ndị ọzọ na-adịchaghị osecha, ọ dịkwa mma na anụ nwere ntụ oyi. Ịkụgharị na edemede bụ nanị usoro ndị a na-arụ n'ebe a.

• 03 nke 10

  Sausaji obodo na Red Peppers - Spetzofai

  Nri na-agafe na mix na sooseji nke mba a na-eme nri a na-eme ka a rụọ ọrụ dịka nri ma ọ bụ meze, ma ọ bụ dị ka nri isi. Susa, akwụkwọ nri, garlic, na otu mpempe mmanya na-eju m anya mgbe ọ bụla ha na-agwakọta nke ọma n'oge ọ bụla n'enweghị enyemaka. Ụzọ dị mma ị ga - esi mara otú nchịkọta dị mfe nke dị mfe na - ejikọta ọnụ iji mepụta anwansi.

• 04 nke 10

  Obodo Grik Grik

  Okpokoro salad na-esonyere ihe oriri obula, uzomatu a maka salad Grik a ma ama abughi ihe omimi, ma icho nkpuru tomato . Nke a chọrọ ezigbo mma Grik mmezi amaghị nwoke olive mmanụ . Ọ bụrụ na ị maghị ihe mmanụ olive ga-achọ, lelee mmanụ mmanụ m na- ezụtara m ndụmọdụ .

• 05 nke 10

  Zucchini Batter-Fried

  A na-ejikarị zucchinis a ghere eghe dị ka nri na-eri anụ na nri dị n'akụkụ. Mmiri mmiri na batter na-eme ka ha dị ụtọ ikuku na crunchy. Ntụziaka dị mfe maka nri dị ụtọ. Nanị ihe a na-eme na efere a bụ ịkụnye zucchini n'ụzọ dị mfe. Jiri mandoline ma ọ bụ mma ogologo iji mee ngwa ngwa.

• 06 nke 10

  Peas na-ede ede

  Nke a bụ otu n'ime efere ndị ahụ ebe ị na-etinye ihe niile n'ime ite ma ọ na-eme anwansi ya. Achịcha, ọtụtụ nnụnụ dị ọhụrụ, akwụkwọ ndụ ọbara ọbara na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, na eyịm na-acha akwụkwọ ndụ na-esiri ha nri ọnụ n'enweghị ndabichi iji mee otu n'ime efere ndị kacha amasị m.

• 07 nke 10

  Green agwa na Tomato - Fassolakia Freska na Domata

  Otu efere nri dị mma, nke a bụkwa nhọrọ dị mma dị ka nri isi maka ndị na-eri anụ na anụ ọhịa. Jiri ụdị ọkacha mmasị gị nke "eriri", ma jide n'aka na ị ga-eji nri dị arọ na-ejere onye a ozi. Nke a bụ nri Greek stovetop cooking, na ụzọ dị mma iji mụta usoro a na-atọ ụtọ utịp.

• 08 nke 10

  Erekota uzo Kebabs - Uzo Souvlaki

  N'ime nsụgharị nile nke souvlaki - skewered kebabs - anụ ezi bụ anụ a na-ejikarị eme ihe na Gris, na ọkacha mmasị nke ndị Grik na ndị ọbịa. Nke a bụ ụzọ nhịahụ dị mfe ịme, na ọ dịdị mfe iri.

• 09 nke 10

  Achịcha & Ọkụ Casserole - Moshari Yiouvetsi

  Nke a bụ otu n'ime ndị ọkacha mmasị m na ụzọ dị mma ịmalite site na oven-baked casseroles ndị na-ahụkarị na nri Gris . Ma ị na-eji omenala gauveuvei (ite ụrọ casserole) ma ọ bụ ụdị ọzọ nke efere na-ekpuchi ọkụ, nke a na-eme ka obi dị mma.

• 10 nke 10

  Yogurt na Honey

  Ngwa, dị mfe, dị mma maka usoro nsị, na njedebe zuru oke na nri Grik , yogọt na mmanụ aṅụ bụ ihe oriri na-atọkarị ụtọ na Gris. (Ọ bụrụ na yogurt Gris na -adịghị na ahịa gị, ị nwere ike ime ka yogot gị buru ibu na- ejupụta abụba zuru oke, nnukwu abụba, ma ọ bụ yogurt nonfat.)