Nri Ezi Nri Nri na Nri Nri Maka Ụmụaka
Ị maara nri ụtụtụ bụ nri kachasị mkpa n'ụbọchị. Ma ndị na-eri nri nwere ike ime ka ọ bụrụ ihe ịma aka ịchọta nri nri ụtụtụ siri ike. N'iji nri nri ụtụtụ ndị a, ị gaghị enwe nsogbu ịhapụ ha ka ha nwee mmalite dị mma!
Smoothie Recipes maka nri ụtụtụ
- Green Smoothie Recipe - M na-akpọ ndị a "emerald smoothies" mgbe m na-ejere ha nri picky. Ha agaghị eche na ha ji akwụkwọ nri mee!
- Chocolate Strawberry Smoothies - Ụtọ zuru maka eji megharịa ọnụ, ike zuru ezu maka nri ụtụtụ.
- Lemon Blueberry Smoothies - M na-akpọ ndị a pụrụ iche antioxidant, n'ihi na ha na-ebubo na antioxidant-ọgaranya blueberries.
- Banana Smoothies - Cool, healthy and refreshing, ndị a smoothies bụ ụtọ na creamy, na-enweghị sugar gbakwunyere.
- Strawberry Smoothie - Ụzọ na-enye ume ọhụrụ ma dị mma iji malite ụbọchị.
- Ọkụ na-acha ọkụ na-acha ọcha - Ụzọ na-enye ume ọhụrụ ịmalite ụbọchị.
Achịcha Ndị Na-edozi Ahụ na Nri Nri
- Ngwá Sirii Sirii Ntụziaka - Lemon sugar topping na-eme ka ndị a scones nụrụ ụtọ dị ka ha si a na-eme achịcha.
- Ntụziaka Bread Bread - Achịcha nke cheese cheese na-enye nke a banana achịcha a bara ọgaranya ekpomeekpo ma gbakwunye protein.
Pancakes na French Toast
- Bisquick Pancakes - Ndị a na-egbu maramara pancakes na-eme ka ọnụ ọchị gị na ndị na-eri nri 'ihu.
- Blueberry Pancakes - Sweet blueberries punctuate a fluffy pancake uzommeputa na nke na-ekwe nkwa ịbụ a kụrụ na ụmụaka.
Nri Ezi nri maka Picky Eaters
- Àkwá na Nkọ - Dị mfe iji kwadebe, ụmụntakịrị na-enwe mmasị ịkụcha ya.
- Obere Frittatas - Ekwela ka aha efu mara gi nzuzu. Ndị a bụ ntakịrị omelettes ndị a na-eme n'ọkụ obere muffin. Turkey pepperoni na-agbakwụnye ekpomeekpo na protein na nri ndị a na-enye aka nri.