Kedu TVP? Na-achọ nkọwa nke TVP? Ntinye akwukwo nri akwukwo , ma obu TVP maka nkenke, bu uzo di elu, ihe ndi ozo na-eme ka ohia di iche iche di iche iche di iche iche, ndi ozo di iche iche di iche iche - site na nnukwu aka na obere flakes.
Ebe ọ bụ na ọ dị ọnụ ala ma dị ọtụtụ, ọ na-ewu ewu n'etiti ọtụtụ ndị na-esi nri na mmefu ego, na nri onye anaghị eri anụ ma na-eji ọtụtụ ntụziaka vegan .
TVP fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ya na TSP, bụ nke na-anọchite anya protein soy, a na-akpọkwa ya anụ nnu, ma ọ bụ na UK, soya chunks.
A pụrụ ịchọta TVP na akụkụ oriri ọtụtụ nri nke ọtụtụ ụlọ oriri na-eri nri, dị ka Food Foods na obodo co-ops.
Nri na TVP
N'ihi na ọ bụ ngwaahịa dehydrated, TVP kwesịrị ka a rụzie ya na mmiri ọkụ maka ihe dị ka minit 10 ma ọ bụ karịa na usoro nri tupu e rie ya. Ọtụtụ ntụziaka ga-agụnye nzọụkwụ a. Ọ na-esi nri ngwa ngwa, ọ pụkwara ịtinye nnukwu protein nke dị ala ma ọ bụ abụba na ọtụtụ nri.
Ebe ọ bụ na TVP nwere ihe yiri ya na anụ ala mgbe esie ya, ọ na-arụ ọrụ nke ọma dị ka nri ndị anaghị eri anụ , pasta sauces, soups vegetarian, na chili . TVP na-enweta ihe oriri na flavorings nke ọma, dị ka tofu , n'ihi ya, ọ bụ nnukwu ihe oriri na anụ nri anaghị eri anụ.
Gbalịa ịgbanye 1/2 iko nke okpukpu kporo akọrọ TV ka ọ bụrụ na ị na-esi nri ma ọ bụ na-esi nri TVP rehydrated na tomato diced, diced yabasị na chili ntụ ntụ maka ngụkọta taco dị mfe.