Ịda nri na ị nwere ike ịkụ ihe

Fall abụghị oge iji wepụ ihe nsị. N'ebe oyi na-ekpuchi oyi na onye oriri na-eri nri dị ukwuu n'oge a na-eri nri, ugbu a bụ oge ọkụ ọkụ na-esi nri. Fall bụ oge nke akwụkwọ nri dị mma maka zuru oke. Skwọsh , eggplant , poteto dị ụtọ , na carrots niile nwere njupụta iji jigide okpomọkụ dị ọkụ mgbe ha na-erite uru site na ụtọ nke grill nwere ike inye. Ma ọ bụ gas ma ọ bụ icheku ọkụ, grill na-enye ezigbo ihe ọkụkụ mgbe ị na-etinye uche n'ihe ọkụkụ dị iche iche nke mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ndị a n'oge.

Yiri nke ndi ozo nke akwukwo nri ha, nkpuru nke daa, nke oma, apple na pears bu ihe di egwu na ogwu. Mmiri dị elu nke ọtụtụ gas na ikuku na-acha ọkụ ọkụ ga-eme ka ndị na-anụ ọkụkụ na-emepụtawanye ma na-eme ka ụtọ ha dịkwuo ụtọ. Ha na-eme ihe oriri dị ukwuu ma na-emeso oge a n'afọ, ebe ọ bụ na ha na-esi nri ngwa ngwa, ha na-eme ihe zuru oke mgbe nri abalị gasịrị nke nwere ike ịkwadebe ma sie ya na nkeji.

Na-achọ mgbe niile maka mmepụta ihe siri ike . Ọ bụ ezie na ihe ka ọtụtụ n'ụdị nri ndị a nwere ndụ dị mma, ha na-akasị mma n'ọfụcha nke ọhụrụ. Nke a bụ eziokwu karịsịa banyere mkpụrụ osisi na carrots. Mgbe a bịara n'ịkụcha, sie naanị ruo mgbe obi dị nro. Mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ndị a na-emeghị ka ọ dị ala karịa ihe a na-achọsi ike, ha anaghị ewetakwa ya ozugbo. Ya mere, mee ka nri nri dị ala ma soro usoro ntụziaka ndị a dị oke mma.

• 01 nke 10

  Ọkụ Ntị Na-atọ ụtọ

  Ọ bụghị nanị na ndị a na-atụgharị ígwè ụtọ nduku nachos dị egwu, ma dịkwa nnọọ vasatail. Ntụziaka a na-achọ maka steak, ma ị nwere ike dochie anya ọkụkọ ara ọkụ, tofu, ma ọ bụ gbakwunye ihe dị iche iche nke ihe oriri na-eme ka ọ bụrụ ihe oriri. Ọ bụ ezie na a haziri uzommere a maka ire ụtọ ire ọkụ nke ọkụ na-enwu, ọ nwere ike ịkwado ya na gas, ihe mgbochi ime ụlọ, stovu n'elu ma ọ bụ oven. Mee ihe ndị a n'oge mgbakọ gị ọzọ, ihe omume egwuregwu, ma ọ bụ njem ịgba ọsọ.

• 02 nke 10

  Eggplant Flatbread Na Ewu Cheese Vinaigrette

  Fall dị nnọọ ukwuu na ubi toro eggplant. Ọ bụrụ na ịchọta onwe gị na nnukwu eggplant owuwe ihe ubi, mgbe ahụ, nke a bụ a ga-anwale uzommeputa. Ndị dị mfe, dị egwu, na ihe dị egwu ndị a nwere ike ijere ozi dị ka nri isi ma ọ bụ bee n'ime mpekere dị nta na-eje ozi na cheese cheese vinaigrette.

• 03 nke 10

  Acha na-aṅụ sịga

  Nke a bụ usoro maka ịṅụ sịga na ihe ọkụkụ na-esi nri iji mee ihe ọ bụla site na ofe, ịkụnye efere, ma ọ bụ maka ịme pịk. Akụkụ kachasị mma bụ ihe ọkụkụ ndị a nwere ike isi na-ese anwụrụ na ihe ọ bụla ụdị ọkụ ma ọ bụ na-ese siga ma ọ bụrụ na ị nwere otu.

• 04 nke 10

  Nchịkọta Pears nke Acha Mcha

  A na-esite ihe ndị a na-esiri n'elu ya n'elu, ma ọ bụ hapụrụ na ncha maka nzacha mgbe ị na-eri nri. Ha nwere ekpomeekpo ụtọ dị ụtọ ma nwee ike jikọta ya na onye na-amanye vanilla ice cream ma ọ bụ tinye ya na caramel ma ọ bụ chocolate ihendori.

• 05 nke 10

  Eke skwọsh na Asiago Cheese

  Ntụziaka a sụgharịrị skwọsh a na-eme ka ọ bụrụ ihe ọ bụla. Ị nwere ike ịkwadebe ha ma debe ha n'osisi elu ma ọ bụ gbadaa n'akụkụ akụkụ gị, ma mara mma nke ukwuu ichefu ha ruo mgbe ị dị njikere iri nri.

• 06 nke 10

  Na Ratatouille jụrụ

  Nke a bụ nri dị ụtọ nke nri onye anaghị eri anụ na-ejupụta na ekpomeekpo ma na-eme nri dị ụtọ. Ratatouille bụ uzọrọ omenala French nke esi na ihe ikpeazụ ndị a na-egbute n'ubi ahụ.

• 07 nke 10

  Smoked Butternut Skwọsh

  Swash Butternut bụ isi maka ụdị ntụziaka dị iche iche. Site n'inwe ya na onye na-ese anwụrụ na ọ na-eburu otu akụkụ dị iche iche nke ihe ọkụkụ. Akpokpo a na-esi ísì ụtọ nke skwọsh a ga-eme ihe ọ bụla na efere ọ na-eji mma. Kasị mma, ị ga-esi ekpebi otú smokey si mee ya. Nke a bụ ụzọ nhazi dị mma maka ihe na-esi n'ọkụ, ya mere ọ bụghị ihe dị mkpa ịṅụ sịga.

• 08 nke 10

  Akwukwo nri Quinoa Pilaf

  Ntụziaka dị mma maka oge ọ bụla n'afọ. A na-arụ ọrụ quinoa pilaf dị ka nri a na-eri nri na nri na-esi nri ma ọ bụ na-arụ ọrụ dị ka isi. Ngwá ọka na beets ndị a na-agbagharị agbagọ na-agbakwunye ekpokpo ụtọ dị ụtọ na nri na efere. Kwụsị ma ọ bụ belata oge chi cheese na-eme ka ihe gị masịrị gị.

• 09 nke 10

  Citrus-Brown Sugar Glazed Carrots

  Ụgbọ carrots na-agba ọsọ bụ ngwa ngwa ma dị mfe, ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịgbakwunye ekpomeekpo ị ga-achọ iji mee ha. Mmiri a na-adọrọ adọrọ na njedebe ka ọ ghara ire ọkụ, ma ọ ga-eme ka carrots dị ukwuu.

• 10 nke 10

  Epe osisi Cinnamon

  Apụl zuru okè maka mgbịrịgwụ ahụ. Nkwusi siri ike ha na-ekpo ọkụ na ndị na-anụ ọkụkụ na-agagharị na-atọ ụtọ. Nke a na-eji mepụta dessert apụl zuru oke maka ọdịda ma ọ bụ oyi. I nwere ike ijere ya ozi ma ọ bụ ya na ndị na-amịpu vanilla ice cream. Nri nkasi obi nke kacha mma!