7 Ụdị Ntuziaka maka Mkpụrụ Ejiri Ejikọta n'Ụlọ

Enwere ma ọ dịkarịa ala ihe anọ mere ị ga-eji mee ka ịgwakọta ihe ị na-eme.

  1. Ọ na-achọpụta na agbanwe agbanwe. Gwakọta ihe na-esi ísì uto gị otu oge, ọ ga-adịkwa otu oge ị na-eji ya.
  2. Ọ na-eme ka ọ dị mfe ụmụaka na ndị ọzọ nọ n'ụlọ gị iji kwadebe nri.
  3. Ha ga-atọ ụtọ karịa ịzụta ihe oriri na-esi ísì ụtọ, ọ gaghị agụnye ihe ndị na-adịghị mkpa dịka ndị nchekwa ma ọ bụ MSG.
  4. Ha ga-adịru ogologo oge karịa ịzụta ihe oriri. Nsogbu buru ibu na mkpuru ahihia na mmanu di iche iche ka ha na-aga n'iru, na-adighi uto ha na okpukpo oge. Ọ bụ ezie na ngwakọta ụlọ agaghị adịgide adịgide ruo mgbe ebighi ebi, ha ga-adịrịrị ogologo oge karịa ndị ịzụrụ na ụlọ ahịa-nke nwere ike bụrụ ihe dị nro site n'oge ị ga-esi n'ụlọ ha.

Banyere ịchekwa ego: Ma eleghị anya, ị ga - enwe ma eleghị anya ị gaghị. Ọ na-esiri ike ịkụtu ọnụahịa nke ihe ejiji taco dị 69 pasent. Ma, ị ga-atọ ụtọ ihe dị iche, ị ga-enwe afọ ojuju na obi iru ala nke na-abịa site na ịmara kpọmkwem ihe banyere na ngwakọta nri gị.

Ịzụta Ngwaọrụ Kasị Elu na Mgbanwe Mgbanwe

Rịba ama na anyị na-eji okwu ahụ bụ "ngwakọta nke ihe ọṅụṅụ" na "nchịkọta ihe ọṅụṅụ" n'agbanyeghị na ụfọdụ ga-agụnye herbs na ngwa nri.

Rịba ama na ụzọ kachasị mma ị ga-esi tinye ihe ọkụkụ maka ịmepụta ihe ndị na-esi ísì ụtọ bụ site n'ịzụta ihe oriri niile ma na-egweri ha na kọfị kọfị ma ọ bụ ihe na-esi ísì ụtọ. Maka mkpuru ahihia, nke oma, ha na-achazi akwụkwọ, n'ihi ya, i kwesịghị igwe ha. Ị ga-etinye ha na mix dịka ha dị.

Ụbọchị ndị a, ị nwere ike ịchọta nnukwu ihe ndị na-esi ísì ụtọ n'ọtụtụ n'ime nnukwu ụlọ nri. Ya mere ị nwere ike ịzụta ihe ọ bụla site na otu clove na paụnd ha. O doro anya na ọ bụ ebe ahụ ka ị ga-azụta ihe ndị ị na-eme-ọ bụghị oghere a na-emekarị ya na ite niile.

Chetakwa, na ịmepụta otu tablespoon nke, sị, ala cumin , ị ga-achọ ihe na-erughị otu tablespoon nke mkpụrụ osisi cumin dum. Ma ọ bụ ma eleghị anya ọzọ ụzọ na-ele ya bụ, a tablespoon nke dum cumin osisi ga-emepụta ihe dị ka 1 1/4 tablespoons nke ala cumin.

Ndị ọzọ na-esi ísì ụtọ gbanwere n'ụzọ dịgasị iche, mana dịka ntụziaka n'ozuzu, chepụta otu akụkụ ihe ọkụkụ nile ga-enye 1 1/4 ruo 1 1/2 akụkụ n'ala. N'ụzọ dị mma, obere mgbanwe dị iche iche agaghị agabiga ihe ọ bụla.

Ọ Dị Mkpa Na-achọ

Herbs vs. Ngwaọrụ

Otutu ihe eji esi nri bu ihe akuku osisi, mgbado ma obu okooko osisi, ma obu n'ihe banyere chiles, nkpuru mikpo. Ma ọ gwụla ma ngwakọta a kpọrọ kpọmkwem maka ngwa nri niile, chee na ọ dị mkpa ka ha bụrụ ala. Ya mere, mgbe ị na-ahụ ntụ ntụ cumin na ndepụta ihe ndị dị na ya, ịkwesịrị ịmalite na mkpụrụ cumin zuru ezu ma gwerie onwe gị. Otu ihe ndị dị ka coriander, fennel na oji oji (n'ụzọ dị irè nwa osisi ifuru, ọ bụghị mkpụrụ).

Ihe ndị ọzọ na-agụnye garlic ntụ ntụ na yabasị ntụ, nke bụ garlic na yabasị, nke a na-amị, ma ghọọ ala. Ikwesighi igua ihe ndi a, mana jiri ha si na akpa.

Ntuba ama na ogwu ahihia ndi ochapuro : N 'ihe ufodu (dika akwukwo akwukwo, maka otu), akwukwo ahihia ndi ogwu a ga adi ala ma obu buo. Nke ahụ bụ ihe gbasara ime ike dị ka ihe ọ bụla ọzọ. Ọ bụrụ na ịchọrọ ihicha ahihia ọhụrụ gị (dịka ma ọ bụrụ na ị na-etolite ha n'ubi gị) ma tụgharịa ha na kredinaker gị, nke ahụ dị mma. Ma, ị gaghị eme ya. Nloghachi na ngbasi ahu nile abughi ihe kwesiri idi nma nke oma.

Ezi ntụziaka dị n'okpuru ebe a nwere ike okpukpu abụọ (ma ọ bụ halved) dị mkpa.