Ma ị na-eji oge brokoli ahịa na-azụ ahịa ma ọ bụ na ị na-eto ya n'ubi gị, ọ ga-adị gị mkpa ịkwụsị ihe nkwụsị. Ọ bụrụ na ị na-eto eto broccoli gị, weghachaa ya mgbe isi malitere ịmalite na tupu ụyọkọ amalite ịgbasa. Na buds kwesịrị tightly clustered.
Iji kwadebe broccoli, belata ma tụfuo ihe siri ike, osisi ndị a na-esi n'ala.
Soro broccoli na mmiri oyi, mmiri salted maka ihe dị ka minit 30.
Nke a ga-ewepụ ụmụ ahụhụ ọ bụla nwere ike ịnọ. Ghichaa ya iji wepu unyi wee kpochapu ya nke oma na mmiri oyi.
Jupụta sinkị dị ọcha ma ọ bụ nnukwu akpa na ice na mmiri. A ga-eji mmiri mmiri mee ka mmiri dị jụụ ngwa ngwa mgbe e mechara ya.
Bee osisi broccoli ka ọ bụrụ na ọ ga-esi nri ya.
Ịkpọcha mmiri
Weta nnukwu mmiri miri emi, ka o wee gbasaa.
Na-arụ ọrụ otu paụnd * n'otu oge, na-emikpu akwụkwọ nri na mmiri esi mmiri. Malite oge mgbe mmiri laghachiri na obụpde. Blanch maka nkeji 3.
Nchapu Steam
Tinye ihe dị ka sentimita 2 ruo 3 nke mmiri n'ime nnukwu nnukwu, miri emi. Weta na obụpde n'elu oké okpomọkụ.
Na-arụ ọrụ ihe dị ka otu paụnd n'otu oge, tinye ihe mpempe broccoli a kwadebere na basket basket ma ọ bụ ntinye fanye . Tinye ya n'elu pan nke mmiri esi mmiri. Mechie pan ma malite oge. Steam maka nkeji 5.
Ozugbo ahụ, na-emikpu broccoli na mmiri mmiri ma na-agbanye ya gburugburu ka ọ dị jụụ ngwa ngwa.
Dicha nke ọma ma weghaa nnukwu ite ma ọ bụ ihe nkwanye ihe na-ahapụ ihe dị ka sentimita 1 nke isi spacepace. Ma ọ bụ na-ebu broccoli na akpa mkpụrụ fatịlaịza zip-enweghị (ọ nweghị isi ihe achọrọ). Debanye aha na ụbọchị tupu ịdebe ihe ndị ahụ n'ime friza.
Akpo Boilable dị ka Ndị Mpempe akwụkwọ
Akpa a na-akpa na-akpa ike, a pụkwara ịchekwa ha ma ọ bụ ígwè eletrik ọkụ.
Ụgwọ ahụ dị mma na $ 20 maka 100 akpa.
Jupụta akpa ahụ na broccoli ma kesaa ya. Akara na-eso ntụziaka nke onye ọrụ ahụ.
Iji ígwè eletrik, kpoo ígwè na ntọala owu. Debe akwa nhicha na-ekpo ọkụ n'elu akara na ígwè, na-arụsi ike, n'ime ihe dị ka sentimita 1 nke njedebe. Jiri akpa aka tinye akpa ahụ iji wepụ ihe ọ bụla n'ime akpa ahụ ma tinye akwa nhicha ahụ n'elu akara na ígwè ruo mgbe akara zuru ezu.
Esi esi kpochapịa Broccoli oyi kpọnwụrụ gị
Broccoli oyi kpọnwụrụ akpọnwụ bụ ọnyà iji sie nri n'ihi na e mechara ya ya. Iji sie broccoli kpọnwụrụ akpọnwụ, tinye ya n'ime ihe dị ka sentimita asatọ nke mmiri. Kpuchie ma bido obere oge, ruo mgbe obi dị nro.
Ma ọ bụ na-eme ka broccoli dị na obere butter ma ọ bụ na- agbapụta nwa olive olive ruo mgbe obi dị nro.
* 1 paịl nke broccoli ga-emepụta ihe dị ka 1 pint frozen.
I nwekwara ike
Broccoli Broccoli na Nri Achịcha