A na-eji broccoli na-acha ọcha na kọlịflawa na-acha ọcha na ihe ọṅụṅụ na-acha ọcha. Ọ bụrụ na ịchọrọ nsị ka mma, gbakwunye chiiz na-acha ọcha ma ọ bụ tinye ude kama mmiri ara ehi.
Na efere a zuru oke maka nri ezinụlọ ọ bụla na-adị kwa ụbọchị, ma ọ bụ ihe pụrụ iche maka okpokoro ezumike ma ọ bụ potluck.
Ihe Ị Ga-achọ
- 2 iko mmiri
- 1/2 teaspoon nnu
- 1 1/2 na 2 pound broccoli na kọlịflawa ibe
- mmiri ara
- 4 ruo 5 tablespoons butter (
- kewara )
- 4 ntụ ọka tablespoons
- nnu nụrụ ụtọ
- oji ose na-atọ ụtọ
- Nhọrọ: 1 dash nutmeg
- 2 tablespoons
- nri crumbs (ezi, akọrọ)
- 1 ruo 2 tablespoons parmesan cheese (grated)
- 1/8 teaspoon paprika
Otu esi eme ya
- Preheat na oven na 450 F.
- Na nnukwu ihe oriri , wetara mmiri na 1/2 teaspoon nke nnu na obụpde .
- Tinye broccoli na kọlịflawa; esi nri ruo mgbe obi siri ike, ihe dịka 4 ruo 6 nkeji.
- Igbapu kọlịflawa, na-edebe nri mmiri mmiri.
- Tinye mmiri ara ehi na akwukwo nri mmiri iji tụọ 2 1/2 iko.
- Gbanye akwukwo nri ndi a na-adighi emetuta.
- Agbaze 3 tablespoons nke bọta na saucepan karịrị ọkara okpomọkụ.
- Gwakọta na ntụ ọka, na-akpali ruo mgbe ire ụtọ na bubbly.
- Cook, edemede, maka nkeji 2. Gbalie nwayọọ nwayọọ na mmiri ara ehi na akwukwo nri.
- Kuki, edemede mgbe niile, ruo mgbe ọ na-agba chaa chaa. Oge na-atọ ụtọ na nnu, ose, na nutmeg.
- Wunye ihe oriri na broccoli na kọlịflawa ma jiri nwayọ gbanye akwụkwọ nri na ihendori.
- Ghichaa ndị fọdụrụ 2 tablespoons nke bọta.
- Gwakọta butter bred na crumbs achịcha, cheese Parmesan, na paprika; ịkwanye ihe ndị na-eme ka a gwakọta ya ma fesa ihe ọkụkụ ahụ.
- Na-eme ka ihe ọkụkụ dị na oven dị ọkụ tupu ihe dị ka nkeji 20, ma ọ bụ ruo mgbe a na-emepụta ihe na-edozi ahụ na achịcha na-acha nri.