Nri Cheese Pierogi Na-ejuputa Ntụziaka

Ntụziaka a maka ụtọ cheese pierogi na-ejuputa chiiz onye ọrụ ugbo bụ ihe kachasị mmasị na ndị na-eri pierogi . Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịchọta cheese cheese na ahịa gị, ị nwere ike ịnwa aka gị na- eme ka cheese nke onye ọrụ ugbo gị ghara ịcha. Ọ dị mfe. Na nko akwa, a na-eji cheese cheese ricotta mee ihe mana uto di iche iche.

Maka nhọrọ nchekwa, lelee uzomume a maka nri na-edozi nri -nduku potato pierogi . A na-ahapụ mmiri ara ehi na-ekoghị agwa ma jikọta ya na poteto ndị a na-amị mkpụrụ na mmiri eyịre na-agagharị na ya na -acha mkpụrụ osisi na-acha ụtọ.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Gwakọta ya na akwa, nnu, shuga, na vanilla. Tinye cheese na onye ọrụ ubi ma jikọta ya. Refrigerate, kpuchie, ruo mgbe njikere iji.
  2. Gwa site na tablespoonsful na pierogi ntụ ọka nke nhọrọ (lee nhọrọ n'okpuru).
  3. Ozugbo i mere nke a ma dozie mgwakota agwa, ị dị njikere ịpịgharịa. Lelee ntụziaka ndị a site na ntụgharị maka ịkwagharị, na-ejuputa ma na-esi nri pierogi.

Mpempe Mpempe achịcha Pierogi

Ọ dị mma ịsị na enwere ọtụtụ ntụziaka maka ntụ ọka pierogi dịka e nwere ndị osi nri.

Ụfọdụ na-eche na-agbakwunye àkwá na mgwakota agwa ahụ ga-eme ya, ebe ndị ọzọ na-eche na ọ bụghị pierogi na-enweghị akwa agwọ. Lee ụfọdụ ewu pierogi mgwakota agwa ntụziaka maka ị ịhọrọ site:

Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 263
Ọnụba abụba 13 g
Abụba buru ibu 5 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 5 g
Cholesterol 218 mg
Sodium 124 mg
Carbohydrates 9 g
Fri nri 0 g
Protein 27 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.