Nchịkọta Irish nke Ukwu Gluten

Ụfọdụ n'ime ntụziaka ndị a kacha hụ n'anya Ireland, ụdị Irish Soda Bread na Irish Stew, nwere ike ịmalite ịmalite ịmịnye nri na-enweghị nri. Gwakọta otu ma ọ bụ karịa n'ime efere ndị a na ụfọdụ biya biya, ma ị ga-enwe ụbọchị St. Patrick iji cheta.

• 01 nke 06

  Gluten-Free na Dairy-Free Irish Soda Bread

  Ntụziaka a na-eme ka ìhè, kpochapụwo achịcha nke Irish Soda Bread nke nwere egwu ekpomeekpo na udidi. Nke a bụ ihe na-adịghị edozi ara ehi, mana ọ na-atọ ụtọ mgbe ọ na-eje ozi na Kerry Gold butter-ọgaranya, miri odo butterery butter si Ireland. Kerry Gold butter bụ ihe kwesịrị ịchọta.

• 02 nke 06

  Gluten na Dairy-Free Irish Fadge

  Elaine Lemm, ọkachamara anyị bụ ọkachamara na Britain na Irish na-ekwu na a na-akpọ uzommere Tattie Scones ma ọ bụ Sato Sato na Scotland, ebe ọ bụ na Ireland, a na-akpọ ya Fadge ma ọ bụ Nri Potato . Ma ihe ọ bụla ị na-akpọ efere a, ọ dị mfe ịmepụta obere nsị ndị a, echekwa ego, na ihe dị mma maka ịkụcha poteto. Enwere ike iri nri ma ọ bụ ihe eghe.

  Ọ bụ ezie na uzommeputa bụ mmiri ara ehi na-abaghị uru, dị ka onye na-adịghị eri gluten, ọ bụrụ na onye ọ bụla anabatare mmiri ara ehi, ihe ndị a na-atọ ụtọ na-arụ ọrụ na butter.

• 03 nke 06

  Ọ bụ omenala Irish Stew

  Site na Elaine Lemm, si Nduzi na British na Irish Food:

  Achịcha mba Ireland bụ Irish stew. A na-ejikarị mutton eme ihe na omenala Irish mgbe nile, ma a na-ejikarị atụrụ na-emekarị n'oge a. Arụmụka na - achịkwa ma a ga - agbakwunye akwụkwọ nri ndị ọzọ karịa poteto; agbakwunye eyịm, leeks na carrots ọ bụghị nanị na-agbakwụnye ekpokpo ụtọ ọzọ kamakwa ihe oriri na-edozi ahụ. Nhọrọ ahụ bụ nke gị.

  Ntụziaka a na-akpọ maka ntụ ọka, ya mere jide n'aka na ị ga-eji ntụ ọka na-enweghị nri na-edozi ahụ na-eme ya maka ndị ọbịa na-egbochi mkpa nri. Dịka ọmụmaatụ, ntụ ọka osikapa ọma, na-arụ ọrụ nke ọma. Azu a ga-atọ onye ọ bụla ụtọ, ọ bụghị naanị ndị nwere mkpa pụrụ iche.

• 04 nke 06

  Akwukwo Uzo Akwukwo Uzo Nachapu

  Ntụziaka a kpochapụla maka Bee na Cabbage na Irish, na carrots, yabasị, turnips na poteto nke ọma, nke a bụ ihe nchịkọta nri abalị nke St. Patrick. Ntụziaka a na-esite na ya bụ nri na-enweghị nri, ọ bụkwa site na Diana Rattray, site na Guide to Southern Food.

• 05 nke 06

  Nri garlic na Gluten-Free Potato

  Kedu ihe ka mma iji jee ozi n'akụkụ akụkụ ọkụ nke Gluten-Free na Dairy-Free Irish Soda Bread ma ọ bụ Gluten-Free Barm Brack karịa a ọkụ, na-atọ ụtọ achịcha nke Gluten-Free Creamy Potato Leek ofe?

  Ntụziaka a nwere ike ịmegharị ka mmiri ara ehi rie nri na-ezughị oke maka ememe St. Patrick n'ụbọchị ma ọ bụrụ na ị bụghị naanị gluten-free ma mmiri ara ehi- free oke!

• 06 nke 06

  Irish Champ

  Site na Elaine Lemm, si Nduzi na British na Irish Food :

  Ọka, dịka Colcannon, bụ ụzọ ọzọ nke iji poteto ma ọ bụ dịka ụzọ isi jiri ndị na-efunahụ. Nke a na Irish Champ Recipe na-egosi nnọọ otú ọ dị mfe ọ bụ ime ka ọkọlọtọ.

  Ntụziaka a agaghị adị mfe, tinye nanị poteto, eyịm, mmiri ara ehi, bọta, na ihe ndị a na-etinye na ya.