A mfe achịcha uzommeputa na nke zuru okè maka beginners, a isi ọcha achịcha uzommeputa ga-eme ka abụọ delicious achịcha. Ozugbo ịchọtara na ọ dị mfe ịme achịcha ọhụrụ, nri ụlọ, ọ ga-aghọ ngwa ngwa na tebụl nri gị ma ọ na-eme ka ọ bụrụ nnukwu nri sanwichi.
Ntụziaka a na-eji ihe oriri niile bụ isi : ntụ ọka, mmiri ara ehi, mmiri, yist, sugar, na nnu. Ọ na-ewe ihe dị ka nkeji iri abụọ iji dozie mgwakota agwa, mgbe ahụ, otu awa na-echere ikwe ka mgwakota agwa bilie. Mgbe ikpeacha ikpeacha na nchacha nke achicha gị, ebili nke abụọ ga-eme tupu e sie ya.
Achịcha gị nke a gweriri ike ga-esi na oven ma ọ bụ oyi kpọnwụrụ maka iji mee ihe n'ọdịnihu. N'ihi na ọ bụ ụzọ nchịkọta dị mkpa, ị nwekwara ike ịnwale ya site na ịtinye iko mịrị, mkpụrụ ma ọ bụ flavorings ndị ọzọ.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 cup mmiri ara ehi
- 2 tablespoons butter
- 1/2 iko mmiri ọkụ
- 2 nchịkọta (1 tablespoon ma ọ bụ 1/2 ounce)
- nri yist akọrọ
- 2 shuga tablespoons
- 1 tablespoon nnu
- 1 iko mmiri ọkụ
- 6-7 iko nke ntụ ọka na-ekoghị eko (ihe dị ka)
Otu esi eme ya
Kwadebe Mbadamba Achịcha
Gwakọta ihe ndị na-eme ka ị ghọọ mgwakota agwa, nke na-ewe ihe dịka minit 10 ruo 15.
- Okpomọkụ 1 iko mmiri ara ehi na 2 tablespoons nke bọta na obere saucepan karịrị ọkara okpomọkụ. Wepụ ya na okpomọkụ mgbe agbazere bọta ma wepụ ya iji mee ka ọ dị jụụ.
- Wunye 1/2 iko mmiri ọkụ n'ime obere efere. Jiri nwayọọ nwayọọ wụsa yist ahụ n'ime nnukwu efere ka ị na-akpali. Ntugharị mgbe niile ka ị na-agbakwunye yist ga-egbochi ya ịmalite. Debe efere nke mmiri na-eko achịcha maka ihe dịka nkeji 5 ka ị na-arụ ọrụ abụọ ọzọ.
- Na nnukwu nnukwu efere, tinye sugar, nnu na 1 iko mmiri ọkụ. Mix ọma.
- Lelee ihe oriri nke mmiri ara ehi na butter. Ọ bụrụ na ọdịnaya dị ọkụ na aka, wụsa mmiri mmiri n'ime nnukwu efere na mix.
- Wunye mmiri yist n'ime nnukwu efere. Ọ dị mkpa na batter dị ọkụ, ọ bụghị esi na-ekpo ọkụ. Mmiri na-ekpo ọkụ, dị ka mmiri ara ehi ahụ ị na-ekpo ọkụ, ga-egbu ihe na-eko achịcha akọrọ ma gbochie achịcha ahụ ka ọ ghara ibili.
- Malite na-agwakọta na ntụ ọka nri na-ekoghị eko, otu iko n'otu oge. Site na iko nke ise nke ntụ ọka ahụ, ngwakọta ahụ ga-amalite ikwusi ike ma ọ ga-esi ike itinye ya na ngaji osisi.
Kpoo mgbochi ahu ma chere ya ka o bilie
Na-esote, abịa aka na-na-eme mgwakota agwa. Nke a bụ ebe ihe nwere ike ịnweta obere ihe, ya mere anaghị eyi uwe kachasị mma ma jide n'aka na ị ga-ewepụ ihe yiri mgbaaka gị tupu ị gwakọta.
- Ghichaa mgwakota agwa na osisi na-ejighị ya na-amị ma malite ịgwakpo ya.
- Gaa n'ihu na-agbakwunye ntụ ọka - otu tablespoons abụọ n'otu oge - ma gwakọta ntụ ọka ahụ n'ime mgwakota agwa ruo mgbe mgwakota agwa dị ezigbo mma ma gharakwa ịnọgidesi ike. Kedu ntụ ọka ị na-eji ga-adabere n'ọtụtụ ihe, gụnyere okpomọkụ, iru mmiri na ịdị elu nke ụlọ gị. O yikarịrị ka ị gaghị eji iko 6 ma ọ bụ 7 niile.
- Griiz nnukwu nnukwu efere na bọta, mkpụmkpụ ma ọ bụ mmanụ (nnukwu efere ahụ kwesịrị ịdị 2 ruo 3 ugboro nke ngwakọta gị). Tinye nri achicha n'ime nnukwu efere wee gbanwee mgwakota agwa ahụ nke mere na a gwakọtara ntụ ọka ahụ.
- Na-ekpuchi nnukwu efere ahụ na kichin kichin dị ọcha ma kwe ka mgwakota ahụ rịa elu na ime ụlọ ruo mgbe o nwere okpukpu abụọ (ihe dị ka elekere 1).
Ikwenye na Shaping the Loaves
N'okwu ndị ọzọ, nri gị ga-amalite ịkpụcha n'ime achịcha.
- Punch ala mgwakota agwa .
- Gbanye ya n'elu osisi na-amị mkpụrụ ma kpochapụta ihe niile maka ihe dịka nkeji 5.
- Kewaa mgwunye ahụ na ọkara ma mee ka ọkara ọ bụla ghọọ otu ogbe achịcha site na ịpịkọta ntụ ọka ahụ na ntanetị .
- Nyefee mgwakota agwa dị ka jellyroll.
- Dụchie ihe nkedo ahụ, wee tuo ma tinye n'akụkụ ya n'okpuru ogbe achịcha ahụ.
Ịgba Akaebe na Ịcha Achịcha
" Nkwenye" bụ okwu achicha achicha maka ikwe ka ntụ ọka ahụ bilie. Nke a bụ oge ikpeazụ nke usoro tupu achicha achicha na-abanye n'ime oven.
- Preheat na oven ka 375 F.
- Griiz abụọ bred pans. Na-ekpuchi ihe dị ọkụ na-acha odo odo na pans achịcha, ma ọ bụrụ na achọrọ.
- Debe achịcha ndị ahụ na pans. Kpuchie ya na kichin kichin ma mee ka mgwakota agwa bilie ruo mgbe okpukpu abụọ (ihe dị ka minit 30).
- Nri achịcha maka ihe dị ka minit 45 ma ọ bụ ruo mgbe eriri ahụ bụ aja aja.
- Wepu achicha ahụ site na oven ma gbanwee achịcha ndị ahụ n'elu akwa ma ọ bụ akwa ntụ ọka dị ọcha.
- Kwe ka achịcha dị jụụ tupu ị belata.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 74 |
| Ọnụba abụba | 4 g |
| Abụba buru ibu | 2 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 1 g |
| Cholesterol | 7 mg |
| Sodium | 709 mg |
| Carbohydrates | 9 g |
| Fri nri | 1 g |
| Protein | 2 g |