Nri achịcha chocolate a bụ achịcha na-atọ ụtọ. Ọ bụ ụzọ dị egwu isi nwee cherị ọhụrụ. Mee otu ogbe achịcha abuo ma o bu abuo abuo.
Iji na-etinye cherị cherị ọhụrụ na-agbakwunye ụfe mmiri na ụra na-achọghị ka achicha ahụ, ha na-eme ka oyi ma ọ bụ dị ntakịrị. Ya mere kpebie ịkwadebe cherị otu awa ma ọ bụ karịa tupu ị malite ịgwakọta ngwakọta ahụ.
Ntuziaka na-akpọ maka onye na-agwakọta ngwakọta, mana ntụ ọka ahụ nwere ike dị ka ọ ga-esi dị mfe ma gwakọta ya .
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 1/2 iko ọhụrụ cherị
- 4 iko niile-nzube ntụ ọka, 20 ounces (
- ntinye na wepu usoro )
- 2 teaspoons nnu
- 2 tablespoons mmanụ nri ma ọ bụ mmanụ ọzọ na-anọpụ iche, tinyere ihe maka nnukwu efere
- 2 na mmanụ aṅụ tablespoons
- 1 tablespoon
- ngwa ngwa ma ọ bụ ngwa ngwa-ịrị yist
- 1 1/2 iko mmiri lukewarm
- 1/2 ka 3/4 cup chopped celery chocolate (ma ọ bụ chocolate ibe)
Otu esi eme ya
Kwadebe Cherries
- Wepu ị ga si cherị; asacha na mmiri na-agba oyi. Mkpụrụ cherị ma bee ha n'ọkara ma ọ bụ kpochapụ ha. Kpoo ha ka ha kpoo okpo ma gbasaa ha na otu akwa akwa n'elu akwukwo ogwu. Gbazee ruo mgbe siri ike.
- N'aka ozo, ị nwere ike ime ihe dị ka awa abụọ na 200 F iji mee ka ha dị ntakịrị. Kpoo cherị na akwa akwa akwa iji wepu mmiri mmiri na-eme ka mmiri juo ha ma mee ka ha sie ike.
Mee Mgwakota agwa
- Na efere nke mixer, jikọta ntụ ọka, nnu, mmanụ, na mmanụ aṅụ; kpalite ka ngwakọta. Tinye yist na mmiri; kpalie ruo mgbe mgwakota agwa amalite ịbị ọnụ. Gbakwunye nko mgwakota ma gwakota mgwakota agwa maka ihe dika nkeji ise.
- Tinye chocolate ma na-aga n'ihu na-agwakọta ya ruo mgbe e debere ya.
- Mmanụ bụ nnukwu efere ma wepụ ya.
- Wepu mgwakota agwa ahu n'elu ala ma mee kwa cherị a kpọnwuru akpukpo ma ™ b® akp®r® akp®r®, n'ime ah® ole na ole n'otu oge. Gwakọta mgwakota agwa n'ime breeze ma tinye ya n'ime efere mmanụ. Gbanyụọ ya ka ọ gbanye ya na mmanụ. Na-ekpuchi ọkwá ahụ na eriri plastik ma debe ya na ebe a na-edeghị akwụkwọ ruo okpukpu abụọ na nnukwu, ma ọ bụ ihe dị ka 1 1/4 ruo 1 1/2 awa. O nwere ike iwe ogologo oge ma ọ bụrụ na cherị na-akpọ oyi.
- Weta akwụkwọ mpempe akwụkwọ buru ibu na akwụkwọ mpempe akwụkwọ ma fesaa ya na ntụ ọka.
- Kewaa mgwakota agwa ah® abuo abuo (ihe di ka onwa abuo abuo na otu) wee kpoo nke obula n'ime ubochi di nma. Debe ha na mpempe akwụkwọ na-acha akwụkwọ akpụkpọ anụ.
- Achịcha achịcha ahụ ejighị ya na ntụ ọka gwakọtara ya na kichin kichin dị ọcha. Ka ha bilie maka oge awa ọzọ na ebe a na-edeghị akwụkwọ.
- Okpomọkụ oven na 400 F.
- Na-agụba ma ọ bụ onye na-eme achịcha, na-achicha achicha dị ka achọrọ ya ọbụna slashes ma ọ bụ ụdị nkume diamond criss (onyinyo).
- Nri achịcha na 400 F maka nkeji 20. Gbanyụọ pan ahụ ma belata okpomọkụ ahụ ruo 375 F; nọgide na-etinye ihe dị ka minit 16 ruo 20. Iji chọpụta maka ịba ụba, tinye obere ọkụ na-agụ ọkụ na-agụ ozugbo n'ime etiti achicha. Ọ ga-edeba aha 200 F ma ọ bụ karịa elu.
Na-eme ka nri 1 1/4-paụnd ma ọ bụ otu 2 1/2-paụnd ogbe achịcha.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 133 |
| Ọnụba abụba | 5 g |
| Abụba buru ibu | 2 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 529 mg |
| Carbohydrates | 20 g |
| Fri nri | 2 g |
| Protein | 3 g |