Onye na-esi nri nke na-egbu egbu Macaroni na Chiiz

Onye na-esi nri ngwa ngwa macaroni na cheese dị mfe maka ọtụtụ ihe. Ọ bụghị naanị na ite a na-ejighị ihe ọ bụla na - eme ka ihe ọkụkụ dị ọkụ maka ihe ndị ọzọ - ọ dị mma maka nri okpomọkụ n'ihi na ọ dịghị etinye ọkụ na kichin. Kedu ihe ga-adịrị mma maka nri abalị ma ọ bụ nnọkọ egwuregwu? Naanị gwakọtara mac na cheese na-aga n'ihu na nke ahụ na ngwa ngwa na-esi nri na nkwụnye ya.

N'ihe nhazi a dị mfe. A na-ejikọta macaroni e ji esi nri na cheese cheddar, butter, na mmiri ara ehi a na-ekpochapu na ntanetị ngwa ngwa a na-eji ngwa ngwa.

Enwetara m ọtụtụ okwu dị mma, gụnyere ụfọdụ aro maka mgbanwe. Otu onye na-atụ aro 1 1/2 teaspoons nke mkpụrụ osisi mọstad, ose cayenne, na ose oji, yana 1 iko nke yabasị sauteed na 1 clove nke garlic garlic. Hụ ntụziaka ndị ọzọ na mgbanwe dị iche n'okpuru ntụziaka ntụziaka.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Kpoo macaroni na mmiri esi efere na-esote ntụziaka ngwugwu. Drain ọma.
  2. Jiri nwayọọ na-eme ka ala ala na akụkụ nke ihe ntanetị nke ihe nkedo 3 1/2 na 5-quart na-adịghị ngwa nri.
  3. Na-ekpo ọkụ macaroni na-eme ngwa ngwa na onye na-esi nri ngwa ngwa na mmanụ ihe oriri wee tinye ihe niile fọdụrụnụ.
  4. Gbalie nwayọọ ka ijikọta wee kpoo ma kpoo ọkụ maka awa 3 ruo 4, na-emegharị mgbe ụfọdụ.

6 ruo 8 servings.

Atụmatụ na Ụdị

Macaroni na Cheese Recipes

Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 770
Ọnụba abụba 59 g
Abụba buru ibu 33 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 17 g
Cholesterol 168 mg
Sodium 867 mg
Carbohydrates 26 g
Fri nri 2 g
Protein 35 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.