Okpokoro Okpokoro Okpokoro Ogige Anụmanụ Chicken Wings Ntụziaka

Nke a bụ ihe nchịkọta anụ ọhịa anụ ọhịa Buffalo nke dị ndụ na mbụ. Ị nwere ike ịhazigharị okpomọkụ site na ịtinyekwu ma ọ bụ obere cayenne na Tabasco.

Enwere otutu ntụziaka anụ ọkụkọ Buffalo n'ebe ahụ, ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịtọ "ihe dị adị," mee nke a. Akwukwo ndi ozo na-eme ka ha di ocha n'ime uzomatu ozo, ma oku oku na adi nma maka ulo obibi.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Ọkụ ọkụ na-ezuru na 425 F.
  2. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, belata nku dum n'ime ụzọ abụọ. Na nnukwu efere, jiri mmanụ na nnu tụọ nku. Tinye n'ime nnukwu ụlọ ịzụ ahịa plastik ma gbakwunye ntụ ọka ahụ. Ikwanye na-eyiri uwe. Wepu nku site n'akpa ahụ, na-agbapụ ntụ ọka, ma gbasasịa ya na pan pan. Adịla ìgwè mmadụ.
  3. Rie maka ihe dị ka nkeji 20, gbanye nku, ma gbanye nkeji iri abụọ maọbụ ruo mgbe e ji esi na ya ma gbanye ya.
  1. Mgbe nku ndị ahụ na-esi na mmiri, gbakọọ ihe niile a na-eme maka ihendori na pan, ma mee ka ọ bụrụ ihe dị ọkụ na-ekpo ọkụ mgbe ọ na-akpali ụfọdụ, wee gbanyụọ.
  2. Mgbe a na-esicha nku ya, nyefe ya na nnukwu efere. Wunye ihe ndori n'elu ikpo nku ma gbanye ya na ngaji ma ọ bụ spatula ka ọ bụrụ uwe zuru ezu.

A na-eji ọrụ celery na- acha anụnụ anụnụ na-arụ ọrụ n'oge a.

Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 7340
Ọnụba abụba 436 g
Abụba buru ibu 125 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 174 g
Cholesterol 2,541 mg
Sodium 3,004 mg
Carbohydrates 12 g
Fri nri 1 g
Protein 789 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.