Gingerbread kọfị kọfị na-eweta ísì ụtọ nye kọfị kọfị gị na ụtụtụ oyi a oyi! Cinnamon , cloves, ginger ... MMM! Ọ bụ ụzọ kachasị mma isi na-ekpori ndụ na-enweghị ihe ọ bụla. Ọzọkwa, ọ bụ ụzọ dị ọnụ ala karịa iji mee ka ihe a dị n'ụlọ karịa ịzụta mgbakọ na ebe ntụpọ kọfị kachasị amasị gị.
Mgbe ọ na-elele aha na ụlọ ahịa zụtara creamer? Ọ dị nzuzu ọtụtụ mmanụ dị n'ebe ahụ na ole ole n'ime ha m nwere ike ịkọwa dịka ezigbo nri. Ọtụtụ ndị na-anụ ọkụ, na-acha nri, na mmanụ ndị e ji mmanụ gwakọtara na-ejupụta mmanụ ndị ahụ mara mma. Ọ dịtụbeghị mgbe m ghọtara na ọ ga-adị mfe ịchọta creamer n'ụlọ. Ọ bụ ihe dị mfe ole na ole ma na-ewe ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ oge iji tụkọta ọnụ. A pụkwara itinye ya na almọnd, soy, ma ọ bụ mmiri ara ehi.
A na-edebe ya na akpa ikuku dị ka bọmbụ. Enwere ike idebe ya n'ime ngwa nju maka otu izu. Ntụziaka a dị mfe iji okpukpu abụọ ma ọ bụ bee na ọkara! Tinye na kọfị ọkacha mmasị gị maka ụlọ kọfị a na-eme mmụọ! Na-ejere ya ozi a mfe gingerbread oatmeal uzommeputa na ị ga-abụ gingerbread heaven!
A pụkwara iji uzommeputa a mee ihe dị ka simmer vanilla. Nanị ịhapụ ngwa ngwa ma gbakwunye na vanilla. Enwere ike ịme ekpri omemonon dị ala. Ma ọ bụ gbakwunye obere ugu puree maka ugu ose mgbagwoju anya!
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 cup mmiri ara ehi
- 3/4 iko mmiri ara ehi na-eme ka obi sie ya ụtọ
- 1/4 teaspoon ginger (ntụ ntụ)
- 1/8 teaspoon allspice
- 1/8 teaspoon cloves (ala)
- 1/2 teaspoon pawuda
- 1 Tablespoon molasses
Otu esi eme ya
- Mee ka ihe niile a na-edozi ya ruo mgbe ha jikọtara ọnụ. Ọ pụkwara inye aka ikpochapu ngwakọta ngwa ngwa iji nyere ngwakọta ahụ aka.
- Enwere ike ịchekwa creamer na ite ikuku na friji maka otu izu! Ọ ga-adị mkpa ka ị maa jijiji tupu iji! Tinye ya na kọfị, chocolate, ma ọ bụ tii tii!
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 36 |
| Ọnụba abụba | 1 g |
| Abụba buru ibu | 1 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 0 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodium | 18 mg |
| Carbohydrates | 5 g |
| Fri nri | 0 g |
| Protein | 1 g |