Epeepe osisi Cinnamon

Kedu ihe ka mma karịa na-eteta na ísì nke pawuda na-esi na tebụl? O nwere ike ịbụ na anụ ezi na- agbagharị na stovu, ma gịnị mere ị ga - eji mee ma ma! Mkpụrụ osisi a bụ bombu. Ọ bụrụ na ị na-ewetara ha tray n'ụlọ ha, ha ga-ahụ gị n'anya ruo mgbe ebighị ebi! Ogologo oge na-ewe obere oge, ma aka na oge dị ngwa na mfe! Ntụziaka a na-eme nnukwu ogbe, n'ihi ya ị nwere ike ime ọtụtụ trays.

Ihe ndị a dị ịtụnanya na-apụta na ụtụtụ Krismas ma ọ bụ n'oge ọ bụla ị nwere nnukwu ìgwè mmadụ na-eri nri. Ha na-eri nri nri ụtụtụ na nke ha, ma ọ bụ na ị nwere ike iji anụ ezi na azụ nye ndị na-eto eto agụụ na-agụ! Ị nwere ike ime ka ha buru ụzọ gaa n'ihu, ha ga-ehichapụ ma regharịa ngwa ngwa! Ọ bụrụ na ị na-aga ifriizi ha, kpocha ha maka minit 5 karịa ka edere ha n'okpuru. Mee ka ha dị jụụ ma kpuchie ha. Chekwaa na friza maka ruo ọnwa 3!

I nwere ike igbanwe icing site n'ịgbakwunye flavorings dị iche iche. Gbalịa ịgbakwunye obere kọfị ka ọ bụrụ akụkụ nke mmiri ara ehi. Ị nwekwara ike ịgbakwunye ma ọ bụ wepụ mmanụ ma ọ bụ maple extract maka mmezi ịgba!

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Kpoo mmiri ara ehi, bọta na shuga na ihe na-eme ka ọ dị ọkụ. Naanị ka ọ kpoo, ọ bụghị obụpde. Wepụ ya na ikpo ọkụ ka ọ dị jụụ. Nke a nwere ike iji minit iri ma ọ bụ karịa. Ị nwere ike ịnyefe ya na ngwa ntanetị na ọkwa ọzọ ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịgbatị usoro ahụ!
  2. Wunye ihe na-eko achịcha n'elu mmiri agwakọta mmiri ara ehi wee gbasaa ka ijikọta ya.
  3. Gbakwunye ihe dị ka iko asaa nke ntụ ọka ahụ ma jiri nwayọọ gụkọta ọnụ. ekpuchi ya na akwa nhicha ma tinye ya na ebe na-ekpo ọkụ iji bilie ihe dika elekere 1.
  1. Gbakwunye ntụ ọka ahụ na ntụ ọka ahụ ma mee ka ị gbakọta. Kewaa mgwakota agwa n'ime ato ma obu ato ato.
  2. Wepụta otu ihe n'otu oge n'ogologo ogologo. Hapụ ya obere, ihe dịka 1/2 inch. Jide n'aka na ntanetan di ogologo, obosara ihe. Chee nkịta dị ọkụ, ọ bụghị hamburger.
  3. Wunye ihe dị ka 3/4 iko bọta n'elu mgwakota agwa ma fesaa ihe dị ka ọkara nke cinnamon na shuga n'elu.
  4. Kpochie mgwakota ahu site na gi n'ime akwukwo siri ike rue mgbe agwusi ya kpamkpam. Gwakọta ụdọ ahụ wee bee n'ime anụ ọhịa abụọ.
  5. Wunye 1/2 iko bọta n'ime efere ọ bụla. Ị ga-achọ ihe dịka 3-4 ihe mbadamba achicha. Ị nwere ike ịhọrọ ihe ndị ọzọ, buru ibu ma ọ bụ obere ite. Ị nwere ike ịtinyekwu ma ọ bụ obere butter na-adabere n'ụdị pan. Debe akwụkwọ ahụ n'elu. Jide n'aka na ha anọghi oke nso dika ha ga-ebili elu n 'usoro n' onodi na isi nri.
  6. Mechie akwa ahụ na akwa akwa ma jiri ya gwakọta ya.
  7. Mee ka mpịakọta na-ebili ihe dị ka nkeji iri abụọ.
  8. Na-ekpochasị ihe niile na-edozi ahụ ruo mgbe ị ga-eji ire ụtọ.
  9. Achịcha na-apụta na 375 maka ihe dị ka nkeji 15, emela ihe ị ga-asa. Ha kwesiri ịdị na-acha aja aja ma bụrụ nke siri ike na aka.
  10. Wepụ na-esi na oven na-apụta ma ọ bụrụ na ị nwere ike ijikwa ka ha dị jụụ ntakịrị wee weghasị icing n'elu.
  11. Na-eri Ha!
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 367
Ọnụba abụba 23 g
Abụba buru ibu 14 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 7 g
Cholesterol 60 mg
Sodium 98 mg
Carbohydrates 41 g
Fri nri 1 g
Protein 2 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.