Achịcha achịcha a bụ ụzọ nchịkọta dị mfe, kpochapụtụ, dị mfe ịkwadebe na ime. Ọ bụrụ na-ịchọrọ, jiri oge a kara aka ma ọ bụ mkpụrụ osisi ndị ọzọ a mịrị amị na mmiri a na-atọ ụtọ.
Ihe Ị Ga-achọ
- 4 Mpekere achịcha na-edozi ahụ, cubed
- 2 iko mmiri ara ehi
- 2 nsen
- 1/4 iko shuga
- 1/4 teaspoon nnu
- 1/2 iko mịrị
- 1/2 teaspoon vanilla wepụ
Otu esi eme ya
- Ọkụ ọkụ na 350 degrees F. Butter a 2-quart mmiri na efere.
- Debe cubes achịcha n'ime efere. Na nnukwu efere, gbanye mmiri ara ehi, nsen, sugar, na nnu. Gwakọta ihe gbasara achịcha cubes; jiri nwayọọ nwuo na mịrị na vanilla.
- Tinye efere efere n'ime ite buru ibu nke mmiri ọkụ na akpọọ nkụ maka ihe dị ka nkeji 40, ma ọ bụ ruo mgbe ọ kwụsiri ike n'etiti.
I nwekwara ike
Paịkọpịa achịcha Pudding na Pecans
Achịcha Pudding na Bourbon Nri
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 131 |
| Ọnụba abụba | 4 g |
| Abụba buru ibu | 2 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 1 g |
| Cholesterol | 58 mg |
| Sodium | 84 mg |
| Carbohydrates | 21 g |
| Fri nri | 1 g |
| Protein | 5 g |