Flexitarian (onye anaghị eri anụ) Diet Definition

Ndị na-eri anụ na-eri anụ? Ị nwere ike ịbụ onye anaghị eri anụ ka na-eri anụ mgbe ụfọdụ? Kedu ihe bụ "ike"?

Na-eche ihe okwu a bụ "ike" ma ọ bụ nri onye anaghị eri anụ ma ọ bụ ihe mere ụfọdụ ndị anaghị eri anụ ji ekwu na ha na-eri anụ? Ị na-achọsi ike banyere nri nri ike? O nwere ike ịbụ na ị bụrịrị onye isi ike ma ọ bụ "onye anaghị eri anụ" na amaghịdị ya! Nke a bụ nkọwa dị mfe ma dị mfe nke ịkpụgharị.

Azịza: Gịnị bụ mgbanwe?

Ụmụ anụmanụ nwere ike iri anụ? Ikwesighi ibu onye anaghị eri anụ ka ị hụ nri anaghị eri anụ! "Mgbagwoju anya" bu okwu ndi emere na nso nso a iji kọwaa ndi na eri nri nke ndi anaghị eri anu , ma na-eri anu mgbe ufodu . Ọtụtụ ndị na-akpọ onwe ha "ike" ma ọ bụ "onye anaghị eri anụ" enyela anụ anụ uhie maka ihe ndị metụtara ahụike, ebe ndị ọzọ, maka ihe ndị metụtara gburugburu ebe obibi, na-eri nri ma ọ bụ ụmụ anụmanụ na anụmanụ.

Lee kwa: Gini bu onye anaghị eri anụ?

Ya mere, ụfọdụ ndị anaghị eri anụ na-eri anụ?

Ee e. Ndị anaghị eri anụ anaghị eri anụ. Onye na-eme mgbanwe ma ọ bụ onye anaghị eri anụ abụghị onye anaghị eri anụ. Ka m kwuoghachi na ọ bụrụ na ị bụ onye ike, onye anaghị eri anụ ma ọ bụ onye na-eri anụ, ị bụghị onye anaghị eri anụ.

Hụkwa: Ọ bụ onye anaghị eri anụ?

Ọtụtụ ndị na-eri anụ na-ewe iwe na-eji okwu ahụ ike, n'ihi na akụkọ dịka "nri anụ anaghị eri anụ" na-emegharị ma kọwaa nkọwa nke ezi nri anụ anaghị eri anụ. Ọtụtụ ndị anaghị eri anụ abụghị nnukwu anụ nke nri edozi, n'ihi na, ọfọn, ọ bụghị onye anaghị eri anụ, mana ọ na-akpata ọtụtụ mgbagwoju anya!

A gwawo ọtụtụ ndị na-eri anụ na "ụfọdụ ndị anaghị eri anụ na-eri anụ ..." ka a na-efe ha na efere ọkụkọ, ebe ha rịọrọ nri onye anaghị eri anụ. Nke a bụ nsogbu, n'ihi na ndị anaghị eri anụ, ọzọ, anaghị eri anụ. Ndo, flexitarians. Ndị na-eri anụ anyị na-enwe obi ụtọ na ị na-ebelata ihe oriri anụ - ụmụ anụmanụ na ụwa na ụmụ gị na-ekele gị - mana oge ọ bụla anyị na-ebute efere nke pasta na ahịhịa ma ọ bụ gwara na "enyi m anaghị eri anụ na-eri anụkọ, gịnị mere ị? ", anyị na-ata gị ụta dị nta, flexitarians nke ụwa.

Kedu, kpọmkwem, ọ pụtara na a na-eme mgbanwe?

Ya mere, olee ihe oriri na-edozi ahụ? A na-eji "ike" eme ihe iji kọwaa ihe oriri ma ọ bụ onye na-eri nri "anaghị eri anụ" ọtụtụ ugboro, gụnyere anụ. Ma gịnị kpọmkwem ka nke a pụtara? Ọ pụtara otu ugboro n'izu? Otu ugboro n'ụbọchị? Ọ dị gị n'aka, ebe ọ bụ na e nweghị nkwekọrịta ma ọ bụ nkọwa zuru oke, ọ bụ ezie na otu ụbọchị ọ ga-adị.

Okwu ahụ bụ "ike" na-aga ebe dịtụ anya ruo oge ụfọdụ, ma ọ bụ isi ihe dị na mbipụta nke akwụkwọ bụ The Flexitarian Diet na 2008. CNN, MSNBC, na Newsweek niile ejirila ụdị mmegharị ahụ. Ma n'eziokwu nke narị afọ nke iri abụọ na otu, ezigbo ihe na-egosi na ndị flexitarians nọ ebe a ka ha nọrọ bụ na ha nwere òtù Facebook ha.

Ọ bụ onye na-eme mgbanwe / onye anaghị eri anụ dị ka pescatarian?

Mgbagwoju anya dị iche na pescetarianism , nke bụ nri nke na-agụnye anụ anụ nke azụ nanị, tinyere nri ndị anaghị eri anụ. Ya mere, ọ bụ ezie na pescatarian ga-eri azụ nanị, ma dịka azụ dị ka ha chọrọ, ọkpụkpụ nwere ike iri ụdị anụ ọ bụla, ma ọ bụ naanị n'oge ụfọdụ. Nke a pụtara na onye pescatarian na-eri anụ mgbe ụfọdụ nwere ike ịbụ onye na-eme mgbanwe, ma ọ bụrụ na ọkpụkpụ azụ adịghị anụ pescatarian, dịka ha nwere ike iri ọkụkọ, anụ ezi, beef, frogs ụkwụ ma ọ bụ chocolate kpuchie ants.

Kedu ihe bụ nnukwu ego?

Ndị mmegide na-ekwu na ọ dịghị ihe dịka "ọtụtụ" anaghị eri anụ, dịka ọ dịghị ihe dị otú ahụ dị ka "ọtụtụ" ime. Site na nkọwa doro anya nke okwu, ị gaghị abụ onye anaghị eri anụ anụ anụ; dịka ị nweghị ike ịmepụta triangle 4 , n'agbanyeghị otú ị siri ike ịnwale. Oge.

N'ụzọ na-akpata nsogbu, ihe niile arụmụka na-akwado ịmalite nri nri (ike, gburugburu ebe obibi, mbelata ihe oriri) bụ ezigbo arụmụka maka ịmalite iri nri onye anaghị eri anụ.

Nke bụ isi bụ:

Mgbagwoju anya na-agbasawanye na mgbasa ozi, ya mere, ndị na-eri anụ agaghị achọ ka okwu ahụ laa. Otú ọ dị, dịka onye na-akwado vegan na-eche echiche oge ogologo, Bruce Friedrich na-ekwu, sị, "Ọ bụrụ na ndị mmadụ na-ahụ maka ahụ ike na-egbutu azụ na azụ anụ - nke na-enyere ụmụ anụmanụ aka ma ọ bụrụ na mmadụ abụọ egbu anụ ha ọkara ọ na-enyere aka otu onye na-eri anụ anaghị eri anụ. "

N'ikwu okwu ndị ọzọ, dịka ihe ike, otu ka na-enwe nnukwu ọganihu n'ihu maka ahụ ike, gburugburu ebe obibi, na ụmụ anụmanụ.

Nke ahụ bụ ihe dị ukwuu .