Mụta otu esi zụta ma kwadebe Asparagus White
"Spargel" dị mfe ịchọta ma ọ bụrụ na ị bi na Germany, ọ bụ ezie na o siri ike ịchọta US. Asparagus ndị Germany dị ntakịrị na calories ma dị elu na vitamin na mineral, na-eme ka ọ bụrụ ihe oriri na-ewu ewu, ọ bụ ezie na ịwụnye Holland ihe oriri na ya na- eme ka ọ bụrụ nnukwu ihe oriri, nri abalị German.
Jiri asparagus na-etolite na mpaghara mgbe o kwere omume. Ozugbo ịkpụ, a ghaghị ilezi asparagus n'ụzọ kwesịrị ekwesị iji gbochie ihicha. Otutu nke asparagus na-acha ọcha na nnukwu ụlọ ahịa ndị America ahụla m na-adịghị edebe ebe a na-ekpo ọkụ ma na-eri nri ọ ga-abụ ihe na-atọ ụtọ dị ka ịgha osisi.
Ihe ị ga - achọ mgbe ị na - azụcha ọhụrụ Asparagus, ọcha.
- Lee anya na njedebe ịkpụ. Ndi akpọnwuwo? Iji nlezianya na-ekpuchi nsọtụ kwesịrị ịmịkọrọ mmiri mmiri. Ọ bụrụ na ị bi na Germany, lelee onye na-ere ere tupu ị emetụ onwe gị aka.
- Ahịa asparagus hà dị ọcha ma na-acha ọcha? Ihe na-edozi ma dị ọcha, otú ahụ ka ị ga-atụ anya ịkwụ ụgwọ ha. Ajọ violet na-acha ọcha ma ọ bụ asparagus gbagọrọ agbagọ na-amasị otu ma ọ na-esi ike ịpịa ma ghara ịgbaji, gbasakwara agba violet dị ka eriri na Germany.
- Ngwurugwu asparagus ọ na-acha ọkụ ma na-egbuke egbuke? Ogbugba ahihia asparagus, buru ibu na-emepụta mkpụrụ mgbe ọ gachara, ọ na-adịrịkwa mfe karị.
Ịchekwa Asparagus na ịchekwa
- Ejila nri asparagus karịa otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ mgbe ị zụrụ. Debe ya na akwa nhicha na-ekpuchi, nke dị nro na tea nri nke friji.
- Na-ejikwa nlezianya na-edozi ọka asparagus. Asparagus dị ọcha adịghị edozi karịa akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma nwee ike ịdọrọ, karịsịa nri n'azụ isi. Ọ bụ ezie na ọ ka na-atọ ụtọ nke ọma, a na-echekarị ya maka ngwaahịa na ofe n'oge ahụ.
Akara Asparagus dị ọcha
Asparagus chara acha chara acha, dịka ihe dị n'èzí bụ fibrous na ọbụna na-egbu ya mgbe ụfọdụ.
- Ụzọ a na-emebu na asparagus na-acha ọcha bụ ijide ya na aka gị nke na-abụghị aka, na-eji nwayọọ na-agbanye ya n'okpuru isi ya na mkpịsị aka ya na mkpịsị aka ya ma na-ezube mkpịsị aka na mkpịsị aka.
- I nwere ike iji akwukwo nri ma obu asparagus peeler.
Jide n'aka na ha di nkọ. Ị nwere ike iji mma nhazi ma ọ bụrụ na ị nweghị ihe ọ bụla ọzọ, ma ị ga-enwe nnukwu ịkụ.
- Malite kpọmkwem n'okpuru isi, gbadaa na njedebe nke njedebe. Ghichaa asparagus ntakịrị na-emegharị ruo mgbe agwụla ọka ahụ dum.
- Ozugbo a na-ekpocha asparagus ahụ, gbutuo ihe dị ka otu anụ ọhịa n'elu. Na ime nke a, ọ bụrụ na ị hụ ọkwa ọ bụla na-arapara na asparagus, wepụ ya. A na-ebelata obi ụtọ na iri nri asparagus a mgbe ị na-agba mbọ igbutu ya na eriri eriri na ya, ma ọ bụ tinye ya na ọnụ gị ma gbalịa ịzụta eriri.
- Debe akwa asparagus dị na akwa nhicha dị jụụ ruo mgbe ị na-esi nri, na-abụkarị tupu ị na-eje ozi.
- Ị nwere ike ịmepụta asparagus na ụdị eriri buru ibu iji jee ozi na kichin. A na-echekarị akụkụ dị ka 12 ruo 16 ounces, kichin-njikere.
Na-adị njikere iji kpocha Asparagus
E nwere ụzọ dị iche iche isi esi esi nri asparagus, ịcha agbọ na esi nri bụ ụzọ kachasịsị maka asparagus ọcha. Nchịkọta bụ ụzọ dị mma maka asparagus green, dịka n 'uzomume a maka Achịcha Asparagus na Hazelnuts.
Osisi asparagus, nke dị ka ogologo, spaghetti ite mmiri na inserts, ekwe ka asparagus na-ebili mgbe nri. Mmiri jupụtara na ọkara ọkara ala ahụ na isi isi mmiri. Ngwurugwu asparagus na-esi nri karịa otú ahụ.
Ị nwekwara ike iji pan ọ bụla nke nwere ohere zuru ezu maka asparagus ka ọ dina na mmiri ma ghara ikpere ya mgbe ị na-esi nri.
Mmiri ị na-esi nri asparagus na-abụkarị butter, nnu na ncha nke shuga. Ọ bụrụ na ị na-eji mmiri dị ka soda na ngwaahịa emesịrị, ị ga-eji ọkara nnu ị ga-eji mee ihe. Nke a bụ nkọwa zuru ezu maka nri isi asparagus.
Ijere Asparagus Dị Mfe Nri Ndị Enyi na Ezinụlọ
Dị ka e kwuru na mbụ, a na-eji ọtụtụ asparagus arụ ọrụ. Maka nri abalị asparagus, ị ga - achọ:
- Dịkarịa ala otu kilogram (ma ọ bụ "Pfund") asparagus kwa onye.
- Bọta butter, na efere efere ma ọ bụ efere chafing.
- Sliced na-esi nri ma ọ bụ ham.
- Sie, poteto ọhụrụ, ihe dị ka mmadụ atọ ma ọ bụ anọ kwa.
Ị nwekwara ike ịchọrọ asparagus ahụ nri a:
- Hollanda ihendori
- Mpekere Lemon
- Cutlets, Wiener Schnitzel ma ọ bụ Kasseler
- Mkpa, ihe ndị dị ka pancakes
Nice na-eji arịa dị iche iche nwere:
- Otu efere efere nke oval ma ọ bụ akụkụ nke anọ maka asparagus, preheated.
- Efere efere.
- Azu Asparagus.
- Efere chafing maka butter ma ọ bụ sauces.