Ọ dịghị ihe ọ bụla dị ngwa ma ọ bụ dị mfe karịa karịa spaghetti. Na ihe niile anyị na-ekiri na mmefu ego anyị, ịtụgharị na pasta na-eme ka ego na oriri na-edozi ahụ. Pasta dị mma maka gị; akwara carbohydrates dị mgbagwoju anya na vitamin-ọgaranya tomato sauces na ọtụtụ akwụkwọ nri na-eme ka obi na-atọ ụtọ na nkeji ole na ole. Ọ dị mfe na-esi nri na pasta: dị na-ekpuchi ya n'ọtụtụ mmiri salted ruo al dente. Nke a pụtara na a ka nwere ihe siri ike n'etiti etiti ahụ. Gwakọta ya na nri ndị a dị ụtọ iji mepụta nri dị mma maka pennies.
A na-eme ka efere a na-atụghị anya ya dị na crockpot. Ikwesighi igbanye ite mmiri iji kpoo spaghetti! Nke a bụ ihe m na-aga-eme n 'uz o n' uz o n 'ub och i mgbe m na-ar u or u kar i iche banyere nri any i. Ị ga-ahụ ya n'anya.
Nke a na-ahụ maka ihe oriri zuru oke maka ịzụ ìgwè mmadụ buru ibu, ma ọ bụ na ị nwere ike kewaa ya na ọkara ma kpochapu otu ihe na-eme ka ọ gachaa. Naanị m hụrụ ihe ọkụkụ na textures dị na nhazi a.
Nri ude bụ ihe dị mma na mgbakwunye na spaghetti dị mfe na ihe nchịkọta ihe. Ọ na-ewepụ ihe ndị na-esi na tomato ma ọ bụ na-agbakwụnye ihe ọma. Nke a bụ otu n'ime ihe m na-aga-ntụziaka na ọdịda na oyi.
05 nke 09
Salmon Spaghetti Carbonara Salmon Spaghetti Carbonara. Linda Larsen M na-eme ka efere a ụbọchị ọ bụla mgbe anyị nwere salmon. Ọ bụ otu n'ime ihe kachasị mma iji nweta salmon n'ụwa. E kwuwerị, gịnị ka mma karịa salmon, anụ ezi, onyinye, na cheese?
06 nke 09
Spaghetti beefy Spaghetti beefy. Linda Larsen Ntụziaka a dị mfe bụ nke nne m mere mgbe mgbe m na etolite. Naanị ihe oriri isii na nkeji iri abụọ, ị ga-enwe nri dị ụtọ na obi ụtọ na tebụl iji nye ezinụlọ gị agụụ na-agụ nri.
Mgbe tomato na basil bụ mfri eke ke ndaeyo , nke a bụ nanị ụzọ ntanetị esi eme. Ọ dị mfe na juputara na ekpomeekpo.
08 nke 09
Pesto Meatballs na Spaghetti Westend61 / Getty oyiyi Ị maara na ị ga-apụta na ndepụta a, ọ bụghị gị? Ọ bụghị ihe nzuzo ọ bụ otu n'ime ihe oriri kachasị amasị m, ma jikọta ya na efere, meatballs, na mgbịrịgba bell ọ na-eme ka nri nkịtị bụrụ ihe pụrụ iche. Debe ihe ndị a na-eme maka efere a na friza gị, ebe a na-esi nri, na ngwa nju oyi.
Enwere m echiche maka uzommeputa a mgbe m na-eche echiche banyere ụzọ iji mee anụ anụ . Ọ na-atọ ụtọ, na-ekpo ọkụ, na-enye nkasi obi, ma na-eme ka anụ anụ ahụ ghara iyi, ọfọn, ọ dịghị ahapụ!