Ntụziaka Nchịkọta Ihe Nlekọta Achịcha

Shallot bọta bụ otu n'ime ụdị mpempe akwụkwọ kachasị amasị m, nke bụ ihe ọ bụla ma ọ bụ butter nke a na-enweta ihe ụfọdụ dị ka herbs, garlic, ma ọ bụ ihe ọ bụla.

Ma ihe na-amasị m nke ọma banyere butterlot butter bụ na ọ naghị adọta ihe ọ bụla. Ogbugbu nke shallots bụ ihe ị na-esote, nke a na-agbapụta n'ezie.

Enwere m mmasị na shallot butter na steaks, na azụ, na poteto ma ọ bụ na-agbaze n'elu akwụkwọ nri gụrụ. Ngwurugwu asparagus nke a na-eji ihe na-acha shallot bọta bụ ihe magburu onwe ya.

A na-emepụta butter butter na cylinders na chilled ma ọ bụ ọbụna oyi kpọnwụrụ, mgbe ahụ, slices ma ọ bụ pats na- eje ozi na steaks , azụ ma ọ bụ akwụkwọ nri. Nke a bụ usoro m na-akọwa n'okpuru ebe a. Ma, ị nwekwara ike ibute butter n'ime rakekkins, dị ọcha n'elu, kpuchie plastik wee debe ya na friji ma ọ bụ friza.

Ọ na-amasị m iji ihe nkedo na ngwongwo ihe na-eme ka ị na-eme ka butter na belata ma na-etinye ala shallots. Ma ị nwekwara ike iji onye na-egwunye ya ma ọ bụ ọbụna na-ekpuchi ya niile n'aka. Ihe niile ị na-agbalị ime bụ ime ka bọta ahụ dị nro ka i wee nwee ike itinye ihe ndị ọzọ.

Ma ọ bụ na ị nwere ike ịhapụ bọta ahụ ka ọ dị nro.

Na mgbakwunye na shallots, ọ dịghị ihe mere na ị pụghị ịgbakwunye ụfọdụ herbs dị ọhụrụ, dịka pasili ma ọ bụ chives. Ma ọ ga-abụ maka ụcha. Ọ bụ n'ezie ballots na ịchọrọ ịmepụta ebe a.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Bee ma kpochapu shallot. Ị ga-ejedebe na ihe dịka 3 T na mkpokọta.
  2. Na nnukwu efere nke onye na-edozi ngwongwo nke na-ejikọta ihe mgbochi, na-eme ka butter ruo obere oge na obere ọsọ.
  3. Tinye ihe ọṅụṅụ lemon na chopped shallot na bọta ma nọgide na-agwakọta ruo mgbe emetụla shallots.
  4. Gbasaa nnukwu oghere (1-ụkwụ ma ọ bụ karịa) nke kechie plastik na-arụ ọrụ n'elu ụlọ gị, mgbe ahụ gụchaa bọta a gwara agwa na plastic. Ugbu a, ị na-atụgharị bọta ahụ n'ime galọn n'ime eriri plastik.
  1. Jide ihe mkpuchi plastik nke dị na nsọtụ nke cylinder ka ọ bụrụ eriri, ma ọ bụ jiri obere eriri iji tie ya. Ọbụna ị nwere ike ịmepụta eriri nke obere ngwugwu nke eriri plastik ma tụgharịa ya n'ime obere eriri.
  2. Chill ma ọ bụ ghari ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 102
Ọnụba abụba 12 g
Abụba buru ibu 7 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 3 g
Cholesterol 30 mg
Sodium 2 mg
Carbohydrates 0 g
Fri nri 0 g
Protein 0 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.