Medialunas na Vigilantes - Ndị na-agafe agafe

Ihe na-esi ísì ụtọ na-eme ka ọ bụrụ ihe ị ga-eche! Na Argentina, ndị na-eto eto bụ akụkụ nke ọtụtụ ndị pastry ndị a maara dị ka facturas , nke iri na abụọ na-ere na bakeries. Medialunas ("ọkara ọnwa" ma ọ bụ "ndị na-emechi anya") nwere ọdịdị ọdịdị nke French na-arị elu, ebe ndị na-amụ anya nwere ihe ọzọ, gbanwee. A na-agbaze ndị na-amụgharị anya na mmiri shuga ma na-enwe mmasị na mbara. Mgbe ụfọdụ, a na-ekeji medialunas ma jupụta na dulce de leche ma ọ bụ na-eri achịcha pastry, ma ọ bụ ha nwere ike ịghọ sandwiches.

Na-arị elu mgwakota agwa bụ isi a yeasted mbipute nke puff pastry mgwakota agwa , na ọ bụghị mgbe niile siri ike ịkwadebe. Ebe ọ bụ na a kwadebere ihe dị mma na-eme ka mgwakpo achịcha na-edozi ahụ, ndị mmadụ akwụsịwo ịme ihe ndị a n'ụlọ, ma ha na-atọ ụtọ ma na-akwụghachi ụgwọ iji mee ma ọ bụrụ na ịnwe oge ọzọ.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Kwadebe achịcha mgbochi achịcha dị ka usoro nhazi . Mee ka mmiri gwakọtara mmiri ruo ọtụtụ awa ma ọ bụ n'abali.
  2. Kwadebe 2 mpempe akwụkwọ nri buru ibu site n'inye ha akwụkwọ mpempe akwụkwọ.
  3. N'elu ala a na-enwu gbaa, tụgharịa ọkara nke mgwakota agwa n'ime nnukwu ntanetị, ihe dị ka sentimita asatọ na sentimita asatọ. Iji mma magburu onwe ya ma ọ bụ onye na-egbu nri pizza, belata mgwakota agwa na ọkara n'ogologo. Bee ihe ntanetita nke mgwakota agwa n'ime triangles, ihe di ka sentimita ise n'obosara n'obosara 7 sentimita.
  1. Hụ medialunas ahụ: Were otu n'ime triangles ma belata ọkara anụ ọhịa ọkara n'ime etiti ise nke ise. Jiri aka gị, gbatịa otu n'ime triangles ahụ, wee malite ịgbanye ya, malite na akụkụ 5 nke anụ ọhịa, na-esetị mgwakota agwa ka ị na-atụgharị ya. Medialuna kwesịrị ịmepụta ụzọ ka ọ na-apụta. Tinye ntinye na ntinye akwukwo a, tinye ya n'ime odidi, na ijide n'aka na okwusi ihe edere n'okpuru ya, iji gbochie ya ka o ghara ibute ya mgbe o na ebili na mmiri. Tinyegharịa na ihe fọdụrụ na mgwakota agwa. Debe ihe mgbochi ọ bụla site na ịkwado ha n'elu ibe ma tinye ha na friji. Ghicha akwa ahụ na 1 tablespoon mmiri ma ọ bụ mmiri ara ehi, ma gbanye medialunas na akwa na-asacha. Debe ya na ebe na-ekpo ọkụ.
  2. Kwadebe ndị na-amụ anya: Gbanye mgwakota agwa ahụ n'ime ihe dị ka sentimita iri abụọ na abụọ ma ọ bụrụ na ị ga-eji ihe dị ka sentimita iri abụọ n'obosara, ma belata mgwakota agwa na ọkara n'ogologo n'otu ụzọ ahụ. Bee ihe a mgwakota agwa n'ime sentimita ise n'obosara site na obosara obosara obula isii. Gbano triangle elu, malite site na akụkụ 5 nke anụ ọhịa, na ịgbatị mgwakota agwa ka ị na-atụgharị ya. Onye na-amụ anya kwesịrị ịnọgide na-eguzo ọtọ, ọ bụghị ka ọ dị ka medialunas.
  3. Tinye ebe ndị ahụ na-amụ nche n'akụkụ n'akụkụ mpempe akwụkwọ, mechie ọnụ ma ọ bụghị imetụ aka. Nri na akwa na-asacha. Kwe ka pastries na-ebili n'otu ebe na-ekpo ọkụ ruo oge elekere.
  4. Kwadebe sugar glaze: Tinye shuga na mmiri na obere saucepan ma wetara simmer. Dichaa ruo mgbe shuga gwakọtara kpam kpam, ihe dị ka nkeji 3. Wepụ si okpomọkụ ka jụụ.
  1. Gwa na oven ahụ ruo ogo 375. Tinye ihe ndị a na-esi na oven na akpọọ nkụ maka nkeji iri abụọ na ise, nke na-agbanwe mmiri na-agafe n'ime ya, ruo mgbe a na-afụli ihe oriri a na-acha ọkụ. Wepu na oven na ahịhịa pastries ozugbo na sugar glaze.
  2. Tinye ọkụ. Chekwaa na akpa ikuku. Ghọta obere oge na oven tupu ị na-eje ozi.
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 25
Ọnụba abụba 0 g
Abụba buru ibu 0 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 0 g
Cholesterol 7 mg
Sodium 3 mg
Carbohydrates 5 g
Fri nri 0 g
Protein 1 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.