Azụ anụ ọkụ ndị a bụ ọnyà iji dozie ha, ha na-esi nri nke na-esighị ngwa ngwa na osi osi. Mmanụ aṅụ, galik, na ginger sauce bụ mgbe niile, ọ ga-eme ka ihe oriri dị iche iche na-eji nri ndị ọzọ. Ọ bụrụ na ịchọrọ ka ọkụ dịkwuo na nku gị, gbakwunye garlic garlic (sambal, nke dị na mpaghara nri Asia), Sriracha sauce, ma ọ bụ ahịhịa na-acha uhie uhie.
Yiri nku ndị a na-eji akwa mkpụrụ osisi sesame, cilantro, ma ọ bụ sliced eyịm green.
Ọ bụrụ na ị na-eche otú ị ga-esi chọọ nku, gụọ ụfọdụ n'ime ihe ndị dị n'okpuru nchịkọta.
Ihe Ị Ga-achọ
- 12 ruo 18 anụ ọkụkọ dum
- 1/3 cup soy sauce
- 1 teaspoon ala ginger
- 2 cloves garlic, minced
- 2 eyịm green, thin sliced
- 1 tablespoon mmanụ aṅụ
- 2 teaspoons mmanụ ihe oriri
- na sliced green green n'elu, mkpụrụ osisi sesame, ma ọ bụ chopped ọhụrụ cilantro, nhọrọ
Otu esi eme ya
- Saa anụ ọkụkọ ma kpochaa. Na kichin kichin, bepụ nku nku ahụ, Bee osisi ọ bụla a kpụchara ọnụ n'ime ụzọ abụọ na nkwonkwo.
- Ọ bụrụ na ị na-etinye akpa mkpụrụ osisi na-egbu nri ma na-ewepu ihe ọkụkọ maka ọkụkọ, gbakwunye ndụmọdụ nkuzi na nke ahụ. Ma ọ bụghị, tụfuo ha.
- Tinye nku n'ime ihe ntanetị nke ngwa ngwa osi ..
- Na nnukwu efere, jikọta soy sauce, ginger, garlic, thinlic sliced green onions, honey, and oil oil.
- Kpuchie ma kpoo ONYE maka awa 6 ruo 8.
- Jiri nku osisi sesame, nku osisi cilantro, ma ọ bụ dialically sliced green onions n'elu, ma ọ bụrụ na achọrọ.
Atụmatụ na Ụdị
- Were onye na-esi nri na-adịghị ngwa ngwa na nku ndị ọzọ na-aga na ndị na-agba ma ọ bụ potluck. Debe onye na-esi nri ngwa ngwa na MBỤ maka ije ozi.
- Dochie ala ginger na ihe dị ka 1 1/2 tablespoons nke ọhụrụ grated gingerroot.
- Dochie 1 tablespoon nke mmanụ ihe oriri na 1 tablespoon nke toasted sesame mmanụ.
I nwekwara ike
- Ihe na-ekpo ọkụ ma na-adị ọkụ na-adụkwa Dickettes ma ọ bụ Wings
- Onye na-esi nri ọkụ na ose na-eme ka ọkpụkpụ ọkụ na-acha ọkụkọ
- Achịcha ihe ọkụkọ na-esi na ose
- Anụ Ọkụ Chicken
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 2449 |
| Ọnụba abụba | 142 g |
| Abụba buru ibu | 39 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 57 g |
| Cholesterol | 837 mg |
| Sodium | 1,628 mg |
| Carbohydrates | 11 g |
| Fri nri | 1 g |
| Protein | 265 g |