Esi esi kpocha mkpụrụ Cumin

Inye mkpụrụ osisi cumin zuru ezu dị mfe, ọ bụkwa ụzọ dị mma isi gbanye ihe ọkụkọ (na ntakịrị crunch) na efere. Umu ahihia, nke bara uba, nke na-esi ísì uto nke osisi cumin duputara ya bu nke a na-efesa na ihe obula obula nke nwere ala cumin , na uzo di nma iji gbakwunye obere ogwu crunch na salads ma obu soups.

Nkpuru osisi cumin zuru oke di n'ime ebe a na-eri nri nke ulo ahia ndi mmadu nke oma, na ichota ha n'ulo, dika i huru n'okpuru, bu ihe di mfe n'ihu na mfe.

• 01 nke 06

  Malite na mkpụrụ osisi Cumin zuru ezu

  Mkpụrụ osisi cumin zuru ezu, dịka megidere cumin ala, na-arịwanye elu na ụlọ ahịa ihe oriri ọ bụla. Ọ bụrụ na ha anọghị na wara wara, lee anya na nri Mexico ma ọ bụ Latin nri, ụlọ nri na-edozi ahụ, na ngalaba ihe ọkụkụ.

• 02 nke 06

  Tinye Mkpụrụ Cumin Na Na Na Na Na Na

  Kpoo obere skillet ma ọ bụ frying pan n'elu oké okpomọkụ. Ozugbo pan ahụ na-ekpo ọkụ, tinyekwuo osisi cumin-ọ dịghị mmanụ!

• 03 nke 06

  Gbaa Mkpụrụ Cumin ahụ!

  Ikwanye pan iji mee ka osisi cumin na-agagharị ma na-esi nri na-ama mma nke ukwuu mgbe niile-ruo mgbe osisi ahụ ga-agba ọchịchịrị nwayọọ ma kpoo ihe ọkụkụ na-esi na kichin gafee, ihe dịka 1 nkeji.

• 04 nke 06

  Wepu Osisi Cumin Site Pan

  Ozugbo a na-akụ mkpụrụ osisi ahụ, nyefe ha na nnukwu efere ma ọ bụ ngwa ngwa na ha ga-eme ngwa ngwa ma kwụsị nri.

• 05 nke 06

  Crush the Cumin Seeds

  Ị nwere ike iji mkpụrụ osisi cumin na-atụtụbeghị, ma ọ bụ na ị nwere ike ịmịpụtakwu ihe ụtọ site n'ịzọpịa ha ngwa ngwa n'ime ụrọ na pestle. Ọ bụrụ na ịnweghị ụlọnga na mgbochi, tinye kụrụ osisi cumin dị mma na akpa rọba wee kpochapụ ha ma ọ bụ ala nke nnukwu pan.

  Ị nwekwara ike ime ka cumin gị dị ala site n'ịgba mkpụrụ osisi cumin na-acha ọcha dị ọcha (ehichapụ kọfị kọfị ọ bụla, pịa 1/4 iko osikapa, tụfuo, ma hichapụ ihe dị ọcha tupu ị na-esi nri) ma ọ bụ ihe na-esi ísì ụtọ .

• 06 nke 06

  Voila! Mgbuji na kụrụ Cumin

  A na-eji nwayọọ kpochapịa mkpụrụ osisi cumin na-edozi ya na salad, ma ọ bụ fesa ya na nnukwu efere ọ bụla nwere ala cumin.

  Enwere m mmasị na mkpụrụ osisi Cumin a na Salad Fattoush , fesa na Beet & Cabbage Borscht , ma ọ bụ nke a na-edozi ya na Guacamole . Ha na-adọrọkwa mmasị na ajụjụ ndị ọzọ, tacos, salads of all, and earthy soups.

  Otu cumin na mushrooms, beets, elu, na poteto. A na-amanye mkpụrụ osisi cumin na-adọrọ adọrọ na-atọ ụtọ na gratin potato , dịka ọmụmaatụ.