Ejiri dochie

Definition:

Ngwunye ngwongwo bụ ihe dị mkpa ma ọ bụrụ na ị na- aṅụ mmiri na-enweghị nsen. Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị na-eji mkpụrụ flax, unere ma ọ bụ ọbụna silk tofu iji dochie àkwá na uzommere a ṅara n'ọkụ, ana m ahọrọ Ener-G egg replacer. Ener-G bụ echekwa ma dị mfe iji. A na-eji ihe oriri dị iche iche na-edozi ahụ, na-edozi akwa na-enweghị akwa, na achịcha na-acha ọcha na brownies nakwa pancakes , waffles , vegan muffins na ndị ọzọ.

Ener-G akwa na-anọchi ya bụ onye na-aṅụ mmanya na-abaghị uru ma kwenye Kosher.

Ọbụna ma ọ bụrụ na ị bụghị onye na-eto eto, jiri akwa na-edozi mgbe ị na-aṅụ ga-enyere aka belata ihe oriri cholesterol na, dịka otu igbe bụ otu 100 nsen, ọ bụkwa ezigbo ego.

Ntuziaka na-eji akwa na-edozi:

Hụkwa: Gịnị ka m nwere ike iji dochie nsen na nhazi?