Achịcha Almond Amụma (Bienmesabe) Ntụziaka

Akwukwo Almond Spanish, nke a na-akpọ bienmesabe , bụ almọnd ala, sugar syrup, cinnamon na lemon zest. Ihe buru ibu na ihe ndi ozo na-eme ka ude mmiri banye na nri ndi ozo nke Spanish ! Bienmesabe bụ ihe eji eme ihe nkiri n'oge ochie nke Arabic ma na-ewu ewu na Canary Islands.

Oge nkwụnye oge: Jiri almọnd ndị a zoro ezo, bụ ndị a zoro ezo, iji belata oge nkwadebe site na nkeji iri abụọ.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Ọ bụrụ na-eji almọnd almọl, blanch na peel almọnd. (Mụta otu esi etinye blank almọnd ebe a .) Ikwunye almọnd ga-ewe ihe dị ka nkeji iri abụọ iji malitechaa.
  2. Mgbe ịchọta, tinye almọnd na mpempe mmiri ma na-ehicha ruo mgbe aja aja (ihe dịka nkeji 5) n'okpuru broiler.
  3. Wepu almọnd si na oven ma mee ihe n'usoro ihe oriri ruo mgbe ha ruru ala. Jide n'aka na agụba na nhazi ihe oriri dị nkọ ma ọ bụ almọnd agaghị adị mma, mana "chunky."
  1. Wunye mmiri n'ime saucepan na ebe na-ajụ okpomọkụ. Were mmiri na obụpde ma gbakwunye sugar na igbari iji mee syrup.
  2. Gwuo na almọnd ala, pawuda na lemon bee. Belata okpomọkụ ka ọ dị ala, na - echegharị mgbe niile dịka ihe esi nri na - esi nri ma na - eto eto, ihe dị ka nkeji 5. Wepụ si na ikpo ọkụ ma kwe ka ajụkwa.
  3. Mgbe ngwakọta ahụ dị mma maka ihe dị ka minit 30, kụọ akwa yolks ahụ, wee tụba ha n'ime ite, na-akpali mgbe niile. Laghachi azụ na ọkara okpomọkụ ruo mgbe ọ na-agba, wee wepụ si stovu ma kwe ka ajụkwa. Refrigerate ruo mgbe ị dị njikere ije ozi.
  4. Tinye ọkụ n'ime ọkwá ọ bụla ma ọ bụ na vanilla ice cream.
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 411
Ọnụba abụba 23 g
Abụba buru ibu 2 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 14 g
Cholesterol 78 mg
Sodium 35 mg
Carbohydrates 46 g
Fri nri 5 g
Protein 11 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.