10 Akụkụ Na-efe Ihe Ezinụlọ Gị Ga-ahụ n'Anya

Achịcha ndị a na-ahụkarị bụ echiche ikpeazụ n'ime uche m, karịsịa na izu ụka. Ma enwere m ụlọ nke "na-aga" ntụziaka m na-agagharị ugboro ugboro, n'ihi na ọ dị mfe ma ndị ezinụlọ m na-enwe mmasị na ha. Lee m n'elu iri.

• 01 nke 09

  Nri Nri Akwukwo nri

  Nke a bụ otu n'ime ntụziaka ndị ahụ ị nwere ike ịdịgasị iche iche dị iche iche dị iche iche na akwụkwọ nri dị iche iche na salad dressings. Enwere m zucchini na mushrooms ebe a, ma ị nwekwara ike iji eyịm, akwụkwọ ose uhie, asparagus, eggplant na ndị ọzọ. Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu na akwụkwọ nri na-ada site na graill grates, nanị grill ha dum, wee bee mgbe grilling.

• 02 nke 09

  Anụcha Nri Egwu

  Nke a bụ otu n'ime ntụziaka ndị ahụ dị mfe nke na-achọ obere oge tupu oge eruo, ma na-atọ ụtọ dị ịtụnanya. Ọ bụrụ na ịchọrọ ka ụmụaka na-eri mkpụrụ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ dị ka French fries, gbalịa ngwa ngwa a dị mfe n'akụkụ nri.

• 03 nke 09

  Broccoli na Cheese Sauce Ntụziaka

  Broccoli maka uzommeputa a bu ihe na-esi na ngwa ngwa ndakwa nri, ya mere o bu uzo mara mma. Iji mee ka nhazi a dịkwuo mfe karị, jiri saịlịl na-ebute ụzọ, bụ nke ị nwere ike ịchọta na akụkụ ngwaahịa nke ụlọ ahịa gị.

• 04 nke 09

  Crockpot Rice Ntụziaka

  Achọrọ osikapa foolproof n'emeghi nche elekere? Nke a bụ Crockpot osikapa bụ azịza ya. Jiri osikapa jasmine ma ọ bụ basmati maka nsonaazụ kachasị elu (ọ ga - ewe 1-1 / 2 ruo 2 awa) ma ọ bụ mee ka osikapa gbanwere, ọ bụrụ na ịchọrọ inye ya awa 4 ma ọ bụ ya.

• 05 nke 09

  Crispy Kale Ntụziaka

  A na-eji vitamin, mineral na fiber na-ebu Cale, na-eme ka ọ bụrụ ezigbo ihe nhazi maka ụmụaka. Nkwadebe a maka kale abụghị naanị mfe, ọ dịkwa oke ụtọ, oke. Ndị na-amịkpọ anụ na-eme ka ọ bụrụ ihe na-adịghị mma.

• 06 nke 09

  Broccoli Salad Recipe

  Nke a bụ otu n'ime efere ndị m na-emekarị maka potlucks, ndị mmadụ na-achọkarị uzommeputa. Nchịkọta nke crunchy, creamy, ụtọ na nnu bụ ihe ịtụnanya. Iji chekwaa oge, jiri brịlị na-esi na ya na-eme ka ọ bụrụ nri anụ nri a dị mfe.

• 07 nke 09

  Kọlịflawa Mashed Ejiri Abụọ Nri Nri

  Nri a na-ekpo ọkụ nwere ọtụtụ nza ụtọ ụmụaka hụrụ n'anya: poteto, butter na cheese. Ma, o nwekwara kọlịflawa dị mma maka gị ma ọ na-atọ ụtọ. Chekwa oge na-akwadebe uzommeputa a site na ịzụta mkpụrụ osisi kọlịflawa na-aga n'ihu.

• 08 nke 09

  Ntụ ọka nke ọka

  Nke a bụ otu n'ime ntụziaka nchịkwa ahụ na-eme ka ọ dị mfe maka onye dị afọ ise iji mee. N'ezie! Naanị ihe otu ụlọ akwụkwọ ọta akara nwere ike ịme iji dozie ọka a na-etinye ya na oven.

• 09 nke 09

  Ngwakọta Nri Sweet Poteto Creamy Vanilla

  Nke a bụ otu n'ime ọkacha mmasị ụtọ nduku m ụtọ. A na-egosipụ ihe ndị na-esi ísì ụtọ, wee gwakọta ya na cheese, butter, maple sirop na vanilla. Ọ bụ ezie na uzommeputa na-akpọ maka ịkụnye ya na anụ ezi, efere a na-atọ ụtọ dị ka nnukwu na-enweghị ya.