Ngalaba Ribe Pork Style Pụrụ Iche

A na-eji ụgbụ azụ mba ndị a na-eme ka ọkpụkpụ anụ ahụ na-eri anụ, ụgbụ ala na-enweghị ọkpụkpụ, ụfụ na-eme ka mmiri gwakọtara, na nsị ọka. Ngwakọta nke ihe oriri na-egbuke egbuke dị egwu na ọgịrịga na poteto ndị a kpụkọrọ akpụkọ, ma ọ bụ na-enye ha osikapa ma ọ bụ osikapa kọlịịka osikapa.

Ọkpụkpụ mba dịka nchịkọta anụ ezi, ha bụkwa nhọrọ dị oke mma maka nri na-esighị ike ma ọ bụ nkwado. Ntụziaka a na-ewu ewu na-emepụta ihe dị mma, na-atọ ụtọ ụgbụgbọ nke ga-eme ka nri dị mma na poteto mashed na ọka ma ọ bụ ihe ọkụkụ.

Ihe Ị Ga-achọ

• 2 rifiri atọ (ala-mba, ọkpụkpụ)
• nnu nụrụ ụtọ (kosher)
• oji ose na-atọ ụtọ
• 1 nwere ike / 10 3/4 ounces nke ude nke ero ofe
• 8 ounces mushrooms (ọhụrụ, thickly sliced)
• 1 envelopu mushroom gravy mix
• 1/2 teaspoon paprika (ụtọ)
• Nhọrọ: 1 kpokọta tablespoon niile-nzube ntụ ọka *

Otu esi eme ya

1. Debe ụgbụ ọkpụkpụ na-adịghị ngwa ngwa.
2. Na nnukwu efere jikọtara ofe na conliced ​​na sliced ​​mushrooms, gravy mix, na paprika.
3. Kpuchie ma kpoo ONYE maka awa 6 ruo 8 ma ọ bụ na HIGH maka ihe dị ka awa 3 ruo 4.
4. Wepu nsị ụyọkọ mba ahụ gaa na- ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ ma na-ekpo ọkụ .
5. Iji kpoo ugwo, mee ka mado di nwayo na 1 tinye otu ogbe ntụ ọka na 2 tablespoons nke mmiri oyi. Gbakwunye ntụ ọka na ngwakọta mmiri na broth ma kpalie ka ị gwakọta. Gbano elu ma sie nri maka nkeji 15 ọzọ.

1. Jikwa ụgbụ mmiri na ụfụ na -acha na poteto na ọka ma ọ bụ anụ ọkụkụ kachasị amasị gị.

* Ntụ ọka ahụ bụ maka oké gravy nke nwere ike ọ gaghị adị mkpa ma ọ bụrụ na ị na-esi nri ya.

Na-agụ Reader

• "Nke a aghọwo otu n'ime ntụziaka ọkacha mmasị kachasị amasị anyị maka ezinụlọ na ndị enyi anyị. Naanị aro bụ ịkwalite mushrooms ma ghara ibelata ha ma ọ bụ na ha furu efu." TT

I nwekwara ike

• Mfe Cider-Braised Country Style Pork Ribs
• Obere Ugbo Akwukwo Uzo Na-adighi Mfe
• Osisi Crock Na-atọ ụtọ na Sour Country-Style Ribs With Pineapple

Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories	432
Ọnụba abụba	29 g
Abụba buru ibu	16 g
Abụba na-enweghị ntụpọ	9 g
Cholesterol	80 mg
Sodium	1,759 mg
Carbohydrates	32 g
Fri nri	3 g
Protein	12 g

(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.