Mmiri Lemon bụ ihe na-ewu ewu n'ọtụtụ Ezi ntụziaka. O zuru oke na ọkụkọ , burger, ma ọ bụ pasta. Nsogbu bụ, mgbe ụfọdụ, ọ na-esiri ike ịchọta lemon ose na-esi nri n'ụlọ ahịa. Ma ọ bụ, ị nwere ike ịchọrọ ịmepụta ihe nke gị n'ihi na ọ ka mma karịa ihe ị zụrụ n'ụlọ ahịa ahụ. Ntụziaka dị mfe a bụ ụzọ dị ukwuu ịmalite ịme ụdị ụdị ihe ị chọrọ, nke a kwadebere maka ihe ndị masịrị gị.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 cup / 240 ml
- peppercorns (nwa)
- 1/3 iko / 80 mL
- lemon bee (akpọnwụ)
- 1/4 iko / 60 mL yabasị (akpọnwụ)
- 1/4 iko / 60 mL thyme (a mịrị amị)
- 3 tablespoons / 45 mL
- mkpụrụ coriander s
Otu esi eme ya
- Gwakọta ihe niile e ji esi nri ma ọ bụ kọfị kọfị dị ọcha. Echere, ị ga-achọ ka ị na-egweri egwu ka ị ghara ịkwanye ya.
- Chekwaa na akpa ikuku na ebe dị jụụ. Ngwurugwu lemon ose ga - ejide ya ruo ọnwa isii.
Ot'u esi eji ogbe ogwu Lemon
Jiri ngwakọta a maka marinades. Maka obere ihe dị ka ọkpụkpụ ọkụ (4), jiri 2 tablespoons nke ngwakọta na ihe ọṅụṅụ nke 1 nnukwu lemon na 1/4 iko mmanụ.
Ntụziaka abụọ maka ọkụkọ zuru ezu, wdg.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 2 |
| Ọnụba abụba | 0 g |
| Abụba buru ibu | 0 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 0 mg |
| Carbohydrates | 1 g |
| Fri nri | 0 g |
| Protein | 0 g |