Ntụziaka obi na-eme na Oats

Nke a bụ ọtụtụ ntụziaka siri ike nke e ji oatmeal mee. Oatmeal, nke a makwaara dị ka oats ma ọ bụ okwute a na-akpọgharị, anọwo na-azọrọ na ọ bụ Super Food.

• 01 nke 07

  Kuki Ikuku Oatmeal

  Okpomọkụ ndị a Oatmeal Kuki nwere nsụgharị dị mma nke chewy na ihe ụtọ na-achọsi ike-otu-karịa.

• 02 nke 07

  Kuki Nri Oatmeal nke Na-adịghị Achịcha

  Amaara m na achọrọ m ịme Cookie Noc Baker Oatmeal Coco Cook maka òtù ụka nwa m nwaanyị. Ebe ọ bụ na ndị a bụ maka ụmụaka, achọghị m ka ihe nchịkọta na mkpụrụ ma ọ bụ naekere bred na ya. Nke a bụ ụzọ nhazi zuru oke.

• 03 nke 07

  Achịcha Oatmeal

  Achịcha Oatmeal, nri dị arọ, dị ịrịba ama ma ọ bụrụ na ọ na-ekpo ọkụ ọkụ ma ọ bụ na-etinye ya na peanut butter na ya. Nke a bụ otu n'ime achịcha ndị papa m na-emere m.

• 04 nke 07

  Kuki Kuki Oatmeal

  Ọ bụ ezie na, ị nwere ike ime Kuki ndị a Oatmeal n'ime kuki ndị na-eme mgbe niile, ana m ahọrọ ime ha n'ime kuki kuki. Ha dị mma karịa ụlọ ahịa nri ụtụtụ.

• 05 nke 07

  Apple Crisp

  Nke a bụ otu n'ime ihe oriri kachasị mfe ị pụrụ ime. Emere Apple Crisp ya na osisi apụl ndị e tinyere na oatmeal / ihe na ose na nnu.

• 06 nke 07

  Crack Jack Cookies

  Ị gaghị ekwenye ya ruo mgbe i detụrụ ha. Ndị a Cracker Jack Cookies uto dị ka candied popcorn Cracker Jacks. Ekele maka ihe na-adịghị mma 142 maka ịgwa m banyere kuki ndị a na-atọ ụtọ.

• 07 nke 07

  Akwukwo Igbo

  Echere m na flapjacks bụ pancakes. Ọ bụghị na England ha adịghị. Ụdị flapjacks ndị a bụ ụdị nke kuki kuki nke nwere ụdị ọka atọ.