Ọ dịghị mkpa ị ga-eji nsị na-acha ọkụ kpọnwụrụ n'ihi na ị nweghị oge iji ghee ude . Ị nwere ike ịme ude mmiri a n'ụbọchị. Ma ọ bụ, dịtụ na-emezigharị ma ọ bụ na-achụsakarị ude na-arụ ọrụ ọtụtụ akụkụ na mpempe akwụkwọ a kpụkọrọ akpụkpọ anụ.
Gelatin a na-ahụtụbeghị ya bụ ihe niile ị chọrọ, ọ ga-ewe oge ole na ole.
Ntụziaka a na-adị mfe n'ịba ụba ma ọ bụ nri nri buru ibu.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 teaspoon gelatin (unflavored)
- 1 tablespoon mmiri (oyi)
- 1 iko
- icha arọ ntụ oyi (oyi)
- 3-4 sugar tablespoons (confectioners, 'sifted)
- 1 teaspoon vanilla wepụ (ma ọ bụ ihe ọzọ ekpomeekpo)
Otu esi eme ya
- Tinye nnukwu efere na ndị na-eti ihe na friji ma ọ bụ ihe nzacha ihe dịka minit 10 ruo 15 tupu ịmalite.
- Tinye gelatin a na-enweghị atụ na ngwa ngwa ndakwa nri ma ọ bụ iko 1-cup. Gbakwunye 2 tablespoons nke mmiri oyi wee kwụrụ maka 5 nkeji, ruo nnọọ oké.
- Tinye gelatin mikpuru n'ime ya n'ime ngwa ndakwa nri. * Nri nri gelatin ruo mgbe gelatin na-agba ma ghọọ mmiri mmiri, ihe dịka 7 ruo 10 sekọnd. Ana m elele anya mgbe 5 sekọnd, wee lelee ya na nkeji ọ bụla ruo mgbe agwụrụ ya kpamkpam.
- Wunye ude n'ime nnukwu efere. Ghichaa ude na onye na-ekpo ọkụ eletriki na-agba ọsọ ruo mgbe ọ malitere ịmị ọkụ; eti ke sugar '. Tinye vanilla ma ọ bụ ihe ọkụkụ ndị ọzọ ma nọgide na-eti aka ruo mgbe o buru ibu, ma ọ bụghị ebe dị elu.
- Ka ị na-eti aka mgbe niile, wụsa gelatin mmiri n'ime ude na iyi dị mkpa (ọ bụrụ na gelatin agbapụtala ọzọ, gbanye ọkụ ọzọ maka sekọnd ole na ole, ruo mmiri mmiri). Nọgide na-eti aka ruo mgbe ọ dị nro ma ọ bụ dị elu, dị ka achọrọ.
* I nwekwara ike ikpo gelatin n'ime obere efere n'elu mmiri.
NDỤMỌDỤ: Ị nwere ike ifriizi ude a (ma ọ bụ ude mmanụ ọ bụla) na-arụ ọrụ-size. Naanị akara otu mpempe mmiri na akwụkwọ a na-etinye na kpụkọrọ akpụkpọ na ọkpọkọ ma ọ bụ mejupụta akụkụ ndị ahụ n'elu akwụkwọ. Tinye na friza ruo mgbe oyi kpọnwụrụ, wee burufee na akpa na ụlọ ahịa na friza.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 48 |
| Ọnụba abụba | 1 g |
| Abụba buru ibu | 1 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 7 mg |
| Carbohydrates | 9 g |
| Fri nri | 0 g |
| Protein | 1 g |