Nri abuo a na-eri na-akwadebe n'ime igwe akwa ma sie ya ngwa ngwa na ngwa ndakwa nri aghọọ ezigbo ewu ewu. Ụdị choro brownie bụ nke kachasị ọnụ, ọ bụkwa maka ezigbo ihe kpatara ya - brownie chọrọ nanị ihe ndị ọzọ na-emekọ na sekọnd ma pụta site na ngwa ndakwa nri dị ka ọkụ, nke na-agba ume, na obere achicha, na-arịọ arịrịọ maka vanilla ihe nracha.
Ma ọ dịghị mkpa ka ị kwado onwe gị na chocolate. Kedu ihe ma ọ bụrụ na ị na-achọsi ike ịchọta achicha atọ, ma enweghi oge ịkwadebe ọdịdị ọdịnala, maọbụ na ị nweghị ike ịkekọrịta ya na mmadụ 6 ma ọ bụ 8? Kedu ihe ma ọ bụrụ na ịchọrọ izu atọ ka nkeji a? Nsogbu adịghị. Ị nwere ike mee ngwa ngwa ka ị bụrụ onye na-eje ozi, yana naanị igwe, igwe ndakwa nri, na ihe ole na ole isi.
Ọ bụ ezie na ọ na-adịkarị jụụ, ụdị ngwa ngwa a nke Tres Leches kachasị mma ma ọ bụrụ na ọ ka na-ekpo ọkụ, nke dịkwa ka nke ọma n'ihi na n'ọnọdụ a, ịchọrọ ichere maka ya. Nwee obi ụtọ ya na mpi nke vanilla ice cream ma ọ bụ na vanilla ice cream na ụfọdụ kụrụ nchara oyi.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1/4 iko ntụ ọka
- 2 shuga tablespoons
- 1/4 teaspoon ntụ ntụ
- 1/4 teaspoon soda mmiri
- 4 tablespoons
- bọta
- 2 tablespoon mmanụ
- 1 teaspoon vanilla wepụ
- 1 tuo nke nnu
- 2 tablespoons whipping cream
- 2 tablespoons
- mmiri ara ehi
- 4 a na-esi nri tablespoons (ma ọ bụ vanilla ice cream)
- Garnish: pawuda
Otu esi eme ya
- Mee ka ude mmiri abuo abuo nke ichikota ya na mmiri ara na-emechi ma wepu ya.
- Gbakwunye ntụ ọka, sugar, nnu, soda soda, na ntụ ọka bakuru igwe 12 ounce. Mee ka ihe na-ekpo ọkụ na-agakọ ọnụ.
- Gbakwunye buttermilk, mmanu akwukwo nri, na vanille na igwe ma kpoo ha n'ime ihe akpo akpo rue mgbe ihe niile agwakọtara. (Ị nwekwara ike ịjikọta ihe ndị ahụ na ngwakọta dị iche iche, wee tinye bọọlụ achicha ahụ na ụzụ - ntakịrị ihe na-adịghị mma, mana ị ga-ejikwa nnukwu efere na-asacha).
- Tinye igwe di na ngwa ndakwa nri ma kpoo nkeji 45-90 (dabere na ike nke microwave), ma ọ bụ naanị ruo mgbe achicha ahụ dị mkpụmkpụ ma na-ebuteghachi aka na aka. Echefula.
- Wepu achicha site na ngwa ndakwa nri wee kpoo maka 3-4 nkeji. Akara osisi Pierce na skewer osisi n'ọtụtụ ebe, mgbe ahụ, wụsa mmiri mmiri ara ehi / mmiri na-eme ka a na-etinye nsị. Achịcha kachasị na achicha ma ọ bụ nsị nke vanilla ice cream, fesaa ya na pawuda ma nwee obi ụtọ ozugbo.
- Achịcha ahụ ga-adị na refrjiraeto maka 2-3 ụbọchị ma ọ kacha mma ụtọ ọkụ.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 737 |
| Ọnụba abụba | 22 g |
| Abụba buru ibu | 10 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 8 g |
| Cholesterol | 21 mg |
| Sodium | 2,280 mg |
| Carbohydrates | 120 g |
| Fri nri | 7 g |
| Protein | 14 g |