Achọrọ nri dị ala iji na-agbagharị na ngwa ngwa ngwa nri? Nke a Kielbasa Casserole bụ nhọrọ zuru oke na ọ bụ uzommezi ezinụlọ gị ga-ahụ n'anya.
Kielbasa bụ uwe na-acha ọcha Polish nke a na-eji anụ ugbo, garlic, na marjoram. Ọ bụ ọgwụ dị egwu nke dị ntanetị maka efere dịgasị iche iche na ọ bụ otu n'ime nhọrọ ntanetị ndị dị oke ọnụ na ahịa. N'ezie, ọ bụrụ na ị na-eche echiche aghụghọ, ị nwere ike ịme onwe gị kielbasa mgbe niile.
Na efere a na-eri nri, kielbasa na-ejikọta ya na ish browns na okpukpu abụọ nke ofe. Nanị ịkwanye ya niile na onye na-esi nri ngwa ngwa n'ụtụtụ na nri dị ụtọ ga-ekele gị naanị oge maka nri abalị.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 ngwongwo kuki kielbasa ma ọ bụ smoked soseji
- 1 akpa frozen Nduku O'Brien (na eyịm na akwụkwọ), thawed
- 1 nwere ike (10 3/4 ounces) bred nke nwere ọkụkọ
- 1 nwere ike (10 3/4 ounces) cheddar cheese ofe
Otu esi eme ya
- Griiz n'ime ime osikapu ngwa ngwa.
- Iberi na-acha n'ime 1-anụ ọhịa gburugburu.
- Tinye kielbasa na ngwa ngwa osi nri na ihe ndị ọzọ fọdụrụnụ; kpalite ka ngwakọta.
- Kpuchie ma sie nri ala maka awa 5 ruo 7 ma ọ bụ n'elu maka awa 3 ruo 4.
More Kielbasa Recipes to Try
Ozugbo ị ghọtara na ọ dị mfe iji kielbasa esi nri na ịnweta ego, ị ga-echekwa sausaji ahụ mgbe nile. Ka anyị nyochaa nri ndị na-atọ ụtọ ị nwere ike ime ya.
- Nri ngwa nri Kielbasa na Sauerkraut - Polish soseji na sauerkraut na otu efere? Ọ bụ ihe oriri Polish zuru oke na ọ tọrọ ụtọ.
- Osisi Crock Kielbasa na Kabeeji - Kama sauerkraut, tinyekwuo onye na-esi nri ngwa ngwa ma nwee obi uto a maka nri abalị.
- Osisi ala ala na Kielbasa - 'Kielbasa' pụtara soseji na Polish ma ọ bụ ihe zuru okè na mgbakwunye na nri na-esi nri na ọka obụp nke bụ ọkacha mmasị Southern.
- Chicken Kielbasa Jambalaya - Jiri kielbasa na omenala jambaya uzommeputa. O jupụtara akwụkwọ nri, ọkụkọ, oporo, osikapa, na ihe dị ọkụ.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 630 |
| Ọnụba abụba | 53 g |
| Abụba buru ibu | 27 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 17 g |
| Cholesterol | 153 mg |
| Sodium | 998 mg |
| Carbohydrates | 16 g |
| Fri nri | 1 g |
| Protein | 22 g |