Ngwurugwu Shia na Nri Spareribs Recipes

Nri osere na ose na-ekpokọta ekpokọta ekpri na-eme ka e nwee ihe ndị e ji esi nri. Nnu na ose a na-emekarị ka otu ìgwè na-atọ ụtọ na nri dị ụtọ na nri ndị China.

Ọ bụrụ na ọ dị, nweere onwe gị ka ị gbanwee peppercorns Sichuan maka ose oji.

E nwere ọtụtụ ụzọ dị iche iche isi mee "nnu ose ndị Chinese" (椒鹽 ma ọ bụ 花 花). N'okpuru ebe a bụ otu n'ime ụzọ m kachasị amasị iji kwadebe "nnu nnu nke Chinese":

Achịcha China Nnu:

1 tablespoon Sichuan peppercorn

2 tablespoon nnu

½ teaspoon ala oji ose

Usoro:

  1. Tinye Sketuan peppercorns na nnu n'ime obere obere mmiri na akọrọ ma na-echegharị mgbe ị na-esi nri. Usoro a bụ iji mechie ọnụ mmiri Sichuan ọnụ na nnu na nnu ga-emetụ ísì na ire ụtọ nke peppercorn Sichuan. Esi nri maka minit 2-3 ma cheta na ị ga-eji ọkara na obere okpomọkụ.
  2. Jiri sieve na-agafe nnu na pechercorn Sichuan. Debe peppercorn Sichuan na nnu dị iche. Ị nwere ike iji peppercorn Sichuan mee mmanụ peppercorn Sichuan. Biko lelee isiokwu a iji chọpụta otú e si eme mmanụ Sppuan peppercorn.
  3. Gwakọta nnu na agba oji. Nke a bụ otú m si achọ ime "nnu nnu nke Chinese" maka "nnu na ose spareribs" na "nnu na ose spareribs".

M ga-ewebata gị abụọ dị iche iche Ezi ntụziaka ịkwadebe a nnu na ose spareribs.

Akwụkwọ Wan.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

Ntụziaka 1 Usoro:

  1. Ghichaa nnu na ose oji n'ime nnukwu ihe na-ekpuchi ihe na-ekpo ọkụ, na-ekpuchi pan, ruo mgbe nnu na-agbaze. Wepụ si na okpomọkụ ma bido n'ime ise ntụ. Cool
  2. Bee ihe ndi ozo n'osisi ozo. Jiri ihe dị nnu na ose sie ihe dị nro. Kpuchie na marinade n'ime refrjiraeto maka awa 2.
  3. Kpoo mmanụ maka igiriri ihe dị n'etiti 360 na 375 degrees Fahrenheit. Dust na spareribs na cornstarch.
  1. Jiri nkata di omimi nke oma iji jiri nlezianya tinye ogwu n'ime mmanu. Nri na-ata ihe ndị na-ekpo ọkụ na-ekpuchi maka 3 ruo 4 nkeji. Wepu ma igbapu.
  2. Nri -ighe ndị spareribs nke ugboro abụọ. Ruo mgbe ha siri ike ma sie (ihe dị ka nkeji 1). Igbapu. Na-arụ ọrụ na mmanụ fọdụrụ na nnu na ose maka ịde.

Ntụziaka 2 Usoro:

  1. Bee ihe ndị ahụ na-eme ka ha buru ibu na marinade na ihe niile e ji eme ihe ma ọ dịkarịa ala minit 30. M ga-akwado gị ka ị kpoo ndị spareribs n'abali. Ị ga-agwakọta marinade ahụ nke ọma ma mee ka ọ dịkarịa ala ugboro abụọ na oge marinade iji nyere ndị na-emepụta ahụ aka iji nweta ihe ọkụkụ niile. * Nri nri: bicarbonate soda na nwa mmanya nwere ike inye aka mee ka anụ ahụ dị nro.
  2. Kpoo mmanụ na wok. Mkpụrụ mmanụ kwesịrị ịdị ogo Celsius 180 degrees (Fahrenheit nke 356). Dichaa nke ọma ka ọ bụrụ nkeji ma gbanyụọ ọkụ ma hapụ ya na mmanụ ka o sie nri maka nkeji ise. Drain ma hapụ ọnyá ahụ.
  3. Tinye mmiri yabasị, galik na chili na nnukwu, na-ekpo ọkụ ọkụ.
  4. Kpoo mmanụ ahụ na Celsiis ruo ogo 180 (pasent 356 nke Fahrenheit) ma gbanye ihe ndị ọzọ na-eme ka ọ dịkwuo nkeji 2-3 maọbụ ruo mgbe ha dị oke. Dicha ma na-etinye ọgịrịga ahụ na nzọụkwụ 3 agwakọta nnukwu efere ozugbo.
  5. Tinye ụfọdụ "nnu nnu nke Chinese" n'ime nzọụkwụ 4 ma mee ngwa ngwa ihe niile ugboro ole na ole, ọ dịkwa njikere ije ozi!
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 782
Ọnụba abụba 44 g
Abụba buru ibu 15 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 19 g
Cholesterol 173 mg
Sodium 4,290 mg
Carbohydrates 53 g
Fri nri 4 g
Protein 42 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.