Meatballs Mejupụtara Na Na Na Na Na Na anọ Efrata

Ihe ndị a na-adọrọ adọrọ, nke na-adọrọ adọrọ na-eme ka ihe oriri na-atọ ụtọ maka nnọkọ oriri ma ọ bụ egwuregwu. Ma ọ bụ buru ha gaa n'egwuregwu ahụ ma ọ bụrụ na ị na-atụgharị. Jiri ezigbo anụ a na-ekpo ekpo na nhazi a.

Kpao ogwu ogwu ya ma obu cilantro iji nye anu ohia a obere ocha, ma obu hapuru ha n'ime ngwa ngwa ngwa ngwa iji mee ka ha kpoo oku ka ha jiri obi uto na-eje ozi. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịme nri gị, esonyere m ụfọdụ njikọ na meatballs nke a na-eme n'ụlọ dị n'okpuru usoro nhazi.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Tinye nsị anụ a na-ekpo ọkụ na onye na-esi nri ngwa ngwa.
  2. Na nnukwu efere, jikọta yabasị, selite jupụtara, na ihe oriri. Whisk na-agwakọta nke ọma.
  3. Wunye ihe oriri na-etinye ihe na-adịghị ngwa ngwa ma na-etinye aka na-ekpuchi meatballs.
  4. Kpuchie ma kpoo ọkụ maka awa 3 ruo 4 ma ọ bụ na HIGH maka ihe dị ka 1 1/2 2 awa.
  5. Ije ozi na-ekpo ọkụ site n'aka ngwa ngwa na-esi nri ma ọ bụ na-agafe na efere chafing.
  6. Ghichaa ya na sliced ​​ya na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ya ma ọ bụ gbasaa cilantro, ma ọ bụrụ na achọrọ ya.

A na-enyekwa anụ ndị a nri dị ka nri isi. Na-enye ha osikapa ma ọ bụ noodles na akwukwo nri, dị ka carrots, agwa agwa, ma ọ bụ broccoli steamed.

Ọdịiche

Mee Ngwurugwu nke Onwe Gị

Nri anu ahihia nwere ike na-adighi nma. Ọ bụrụ na ị naghị enwe mmasị na ọnyà mgbochi nke ị nwere na mpaghara gị, ịnwere ike ịme nke gị. Ị nwere ike ime ka ha buru oge ma mee ka ha ghere mmiri, ma ọ bụ gụgharịa ha maka otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ. Nke a bụ ihe nchịkọta anụ ọhịa dị mfe.

Atụmatụ maka ịme ihe mgbochi ime ụlọ