Achịcha raisin a mejupụtara bụ nri na-atọ ụtọ, achịcha a na-ekoghị eko a na-atọ ụtọ. Achịcha ahụ na-eme ka toast buru ibu. Enwere onwe gị ịgbakwunye 1 1 1 teaspoons abụọ nke ala pawuda ma ọ bụrụ na ị na-ahọrọ achịcha cinnamon achịcha. A pụrụ iji achịcha mịrị amị ma ọ bụ currants mee achịcha ahụ. Ntụziaka na-eme ka ogbe achịcha abụọ.
Hụ onye na-agụ ya n'okpuru usoro nhazi maka ụfọdụ nnọchi mgbanwe na aro ndị nwere mgwa ihe.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 ngwugwu na-arụ ọrụ akọrọ yist (2 1/4 teaspoons)
- 1/4 iko mmiri ọkụ (ihe dị ka 110 F)
- 1 iko mịrị
- 1/4 iko
- bọta, belata
- 1/4 iko sugar granulated
- 1 1/2 teaspoons nnu
- 1/2 iko mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ
- 3 3/4 iko ntụ ọka niile
- 2 nnukwu àkwá, a kụgburu
Otu esi eme ya
- Ghichaa yist ahụ na mmiri ọkụ.
- N'ime nnukwu efere, jikọta mịrị, bọta, shuga, nnu, na mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ; kpalie ka igbari shuga. Gwakọta ngwakọta dị jụụ.
- Gwa 1/2 iko nke ntụ ọka ahụ n'ime ngwakọta mmiri ara ehi; tie aka ruo mgbe ire ụtọ.
- Tinye nchịkọta na-eko achịcha na nsen a kụgburu; agwakọta ihe na-agwakọta. Tinye ihe ntụ ọka nke fọdụrụnụ iji mee ka mgwakpo agwa dị nro.
- Ghichaa mgwakota agwa ahụ n'elu ala ma kpochaa ya ruo ihe dị ka minit 10, ruo mgbe mgwakota agwa dị nro ma na-agbanwe.
- Bọta ma ọ bụ mmanụ nnukwu nnukwu efere.
- Na-etinye mgwakota agwa na nnukwu efere. Gbanwe ya ka ọ gụkọta ntụ ọka ahụ dum. Na-ekpuchi nnukwu efere ahụ na kichin kichin dị ọcha wee kwụ n'ebe a na-ekpo ọkụ ma ọ bụrụ na okpukpu abụọ buru ibu, ihe dika 1 1 1 1/2 awa.
- Punch na mgwakota agwa ala na kewaa ya na 2 hà hà. Na-ekpuchi mgwakota agwa ya na kichin kichin ma mee ka ọ kwụrụ maka minit 10.
- Hichaa mgwakota agwa n'ime ogbe 2 wee tinye ha n'ime ogbe ocha nke ozo 8 na-4.
- Na-ekpuchi pans na akwa nhicha kichin ma mee ka achịcha ahụ bilie ruo ihe dị ka minit 45 ruo 60, maọbụ ruo mgbe mgwakota agwa ahụ fọrọ nke nta ka okpukpu abụọ buru ibu.
- Richaa na 375 F maka nkeji iri abụọ na ise, na-etinye ihe oriri na nsị iri minit iri gara aga ma ọ bụrụ na achicha ahụ dị nchara.
- Wepu achicha nile site na pans ma mee ka ha daa n'elu akwa.
Ọdịiche
- Nri Paịlọn-Raisin: Tinye 1 1/2 teaspoons n'ala pawuda tinyere ntụ ọka ahụ.
- Dochie mịrị na cranberries mikpuru ma ọ bụ "craisins" ma ọ bụ mkpụrụ vaịn nke edo edo na ụfọdụ chopped walnuts maka nri cranberry tọrọ ụtọ.
- Mix na igwakorita mgwakota agwa ah® na igwe ™ ma ™ b® na-ag ™ k ™ ta ya na ng ™ n ™ n ™ n ™.
Reader Comments
"M na-eji ọka wit emee ọka wit kpamkpam ma ọ bụ na-acha ọcha ma na-agbazi mịrị vine. + Ọ gbanwere na m ga-eme ya ọzọ." DD
"Enweghị m mịrị amị nke a na-etinye cranberries na sultanas, m belata nnu ma gwakọta mgwakota agwa na igwe nri m. Enwere m ob͕e achicha 2, achịcha ahụ gbanwere dị oke, ọ dị nro. M ga-eme nke a ọzọ. " LG
"Ntụziaka a dị egwu.
Enweghị m nsogbu na-agbaso ntụziaka ahụ, njedebe nke njedebe zuru oke. M na-eme ya maka ụmụ akwụkwọ m dị ka ihe pụrụ iche, ha hụkwara ya n'anya. M gbanwekwara uzom uzo di ntakiri ma jiri margarine kama nnu, o wee gbasaa. "Sarah
"Enwe achicha ahụ, ọ dị mfe ịme ihe ma na-atọ ụtọ ịbikọta ọnụ. N'ihi ụfọdụ ihe oriri, m kwesịrị ime mgbanwe ole na ole maka àkwá, m gbakwụnyere ha ma jiri nhicha akwa. gbakwunye 1 1/2 teaspoons nke shuga aja na moodes sirop n'ihi na ụfọdụ ndị na-ejide na osikapa na mmiri ara ehi na obere kick, cinnamon ihe dị ka 1 1/2 teaspoons nakwa. Na-ekele gị maka oké ntọala uzommeputa ọzọ na-eji nke a na-abụghị wheat ntụ ọka Nnukwu Iyi. " Ivie
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 121 |
| Ọnụba abụba | 5 g |
| Abụba buru ibu | 3 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 2 g |
| Cholesterol | 65 mg |
| Sodium | 334 mg |
| Carbohydrates | 16 g |
| Fri nri | 1 g |
| Protein | 3 g |