Ọṅụ nke otu ihe nchịkọta otu ite siri ike ịkọwa. Ọfọn, nke ahụ abụghị eziokwu: okwu otu ite casserole na-eme ka ọtụtụ n'ime anyị nwee obi ụtọ. Ntụziaka a na-eme ka anụ na-edozi ahụ ma dị jụụ, nke dị na nri na-edozi ahụ. efere a na oge.
Ụzọ ọzọ ị ga-esi agbanwe ihe dị iche iche bụ ịnwale ụdị flavors dị iche iche nke anụ nsị oyi. Akpa ma ọ bụ abụọ nke meatballs na friza echekwara nri abalị ọtụtụ oge.
Ngwakọta a bụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ risotto , ọ bụ ezie na ọ na-eji osikapa ma ọ bụ pasta osikapa ma ọ bụ osikapa, na-agụnye ọtụtụ ihe na-akpali akpali. Ọ bụ ezie na usoro nchịkọta a na-ekwu na ọ bụ 8, ezinụlọ m nke 4 mere ụfọdụ ihe ọjọọ dị njọ nke nsogbu ahụ ... ma e nwere ekele na-agụghị ya. E nwere ọtụtụ pasta karịa anụ anụ, ọ bụ ezie na ụmụ m laghachiri ite ahụ, ma wepụ ihe ndị na-edozi ha maka ọrụ nke abụọ ha!
Ihe Ị Ga-achọ
- 2 tablespoons mmanụ oliv, kewara
- 1 tablespoon garlic minced
- 6 iko nwere ike ịhọrọ broccoli rabe
- ½ teaspoon na ose flakes
- Nnu nnu nnu
- ½ cup chopped onion
- 1 (16-ounce) ngwugwu ma ọ bụ
- 4 iko obere ala ọkụkọ sodium
- 1 (26-ounce) ngwugwu a na-eme ka a na-egbu nri
- ½ cup finted grated Parmesan cheese, tinyekwuo maka ije ozi
Otu esi eme ya
- Na nnukwu oven ma ọ bụ ọkụ ọkụ ọkụ 1 tablespoon nke mmanụ na ọkara elu okpomọkụ. Tinye garlic, broccoli rabe, flakes flags, na nnu. Kuki, na-akpali ugboro ugboro, ruo mgbe broccoli na-egbuke egbuke, dịka nkeji 4. Nyefee broccoli ka ọ bụrụ efere.
- Ghaaghachi ite ahụ na ọkụ dị ọkụ, gbakwunye tablespoon mmanụ oliv, wee gbakwunye yabasị. Gwa ogwu maka nkeji 2, gbakwunye ma ọ bụ. Kuki, na-emegharị ugboro ugboro ruo mgbe ọ ga-agbanwe edo edo ma jiri ya na mmanụ, ihe dị ka nkeji 1. Gbakwunye efere ọkụkọ na anụ a na-akpọ oyi, nwuo, kpuchie ma wetara simmer n'elu oké okpomọkụ. Mee ka okpukpu kpoo mmiri ahụ ka ọ ghara ikpuchi ya, tinyekwa ya na ihe dị ka minit 10, na-emegharị ugboro ugboro, ruo mgbe a na-esi nri anụ ahụ ma na-eme ihe dị nro. Bido n'ime broccoli e ji esi nri na Parmesan, ma na-eje ozi dị ọkụ, tinyere Parmesan ọzọ n'akụkụ maka sprinkling.