Ntughari okwu ahụ ga-eweta otu n'ime mmeghachi omume abụọ na-emekarị, ajụjụ bụ ihe bụ nhụsianya? Ma ọ bụ, l anya na-agafe ihu ha na-agwa gị n'otu ntabi anya ma mpempe bụ ihe ha na-amasị ma ọ bụ. N'ebe a na Britain, ọganihu kachasị amara karịa ugbu a. A ka na-eri ya, ma ọ bụ site n'aka ndị toworo eto - a na-eji ha eme ihe na-atọ ụtọ, na-etolite na-eri ya.
Onwe m, mpempe akwụkwọ bụ otu n'ime ihe oriri ole na ole m na-achọsi ike iri.
Ọ dịghị ihe ọ bụla na - ewe iwe - n'eziokwu, ọ bụ ihe na - adịghị mma ma na - achọ ka ihe dị ukwuu na - esi ísì ụtọ - ọ bụ ụdị ihe m na - adịghị amasị.
Ntucha dị ala ịzụta, ihe oriri na-edozi ahụ iri nri ma na-enyere aka belata n'efu. Na mpaghara atọ ndị a dị ugbu a na-ewu ewu, e nweela ọtụtụ ihe mgbaru ọsọ iji gbaa ume na-eri nri. N'ụzọ dị mwute, ọ naghị eme na-agbanyeghị na Ịta na ọdụ na-eri nri nke ukwuu.
E nwere dị na UK bụ Business Marketing Board, nzube ha bụ ịkụziri ọha ndị Britain na iweghachite nri na iri nri dị ka akụkụ nke nri dị mma na nri kwesịrị ekwesị.
Ọ bụ ezie na ịla ebe a, mmeri na-aga n'ihu na-ewu ewu na Europe. Ị ga-ahụ ya n'Ịtali na France ebe a na-ewere ya dị ka ihe oriri.
Kedu Ihe Na-eziga?
Ntughari bu umu anu umu, otutu anu ehi (ehi bu ihe kachasi nma) ma o nwere ike izo site na ezi ma obu aturu. Ihe dị iche iche nke ime afọ na-emepụta ọdịdị dịgasị iche iche, okpukpu nke aṅụ na-ewu ewu.
A na-edozi imechi afọ (obere oge) tupu a na-ere ya. A na-ehichapụ ihe mgbochi ahụ ma bụrụ nke a na-esiteghị na ya tupu a ere ya, ma ọ ga-achọkwu nri maka awa abụọ ọzọ tupu eri.
Esi esi nri
Ntughari na eyịm bụ otu ụzọ dị mma a na-esi eme nri na nri ndị Britain ma weere ụzọ kachasị mma isi esi nri ahụ (na o doro anya na eyịm na-eme ka ekpomume dị ezigbo mkpa).
Maka uzommeputa ị ga - achọ:
1 kg ejiji ejiji (nke a pụtara na a kpochapụrụ nsị, lee n'elu) bee n'ime ala 5cm
Ọkara nke sliced eyịm na tripe
Nnu na ose
55g nke bọta na ntụ ọka
Mmiri ara
Obụpịa na mmiri ahụ na mmiri ruo minit 15 ka igbapu. Gbakwunye eyịm na mmiri ara zuru ezu iji kpuchie ma sie nri abụọ maka obere okpomọkụ. Ghichaa bọta na ntụ ọka ahụ ma gbalịa ịmepụta nnukwu mgbochi wee jiri nwayọọ nwayọọ na-etinye aka na mmiri ara ehi na-emepụta mpempe akwụkwọ ahụ iji mepụta ihe na-acha ọcha. Oge ọma na nnu na ose. Tinye oghere mmeri, regharịa ma jee ozi.
Obere ihe na-adighi adighi nma n'amaghi ihe
- Mmiri ihe ọṅụṅụ dị mma maka nkwụsị.
- Tripe enwekwu libido.
- Kechie isi gị na mpempe akwụkwọ ma kpuchie ya maka igwu mmiri maka ọgwụgwọ maka ntutu isi.