Ndị a na-enwe obi ụtọ na pecans bụ nri dị mfe iji mee nnọkọ oriri na ọṅụṅụ, nnọkọ, ma ọ bụ ndị ọbịa ezumike. A na-ekpuchi ndị pecans na-acha ọcha ndị ọcha, shuga na-acha aja aja, na vanilla, nke na-enye ha swiiti crunchy-dị ka ọkwá dị elu.
Ọ bụrụ na ịchọrọ nri nri gluten na-enweghị nri, a na -aṅụ ya na pecans ndị a na-edozi ya, wee jikọta ya na ngwakọta chamọn syrup. Ihe oriri ndị a na-esi ísì ụtọ bụ ndị na-esi ísì ụtọ bụ nhọrọ ọzọ kachasị mma.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 cup sugar brown (juru)
- 1 tablespoon
- ntụ ọka niile
- 1/8 teaspoon nnu
- 1 nnukwu akwa ọcha
- 1 teaspoon vanilla
Otu esi eme ya
- Kpoo ọkụ ruo 250 ° F (130 ° C / Gas 1/2). Griiz na pan ma ọ bụ akara na mpempe akwụkwọ na griiz.
- Na obere efere, jikọta shuga shuga, ntụ ọka, na nnu.
- Na nnukwu efere nke na-eji igwe eletrik, tia akwa ahụ ruo mgbe ụfụfụ.
- Jiri nwayọọ nwayọọ kpoo aja aja na ntụ ọka na-acha ọcha. Tinye vanilla wepụ ma mesịa tụba na pecan halves.
- Chọkọta ndị pecans na otu akwa akwa na tebụl nke a kwadebere ma na-akpọọ nkụ maka ihe dị ka minit 45 ruo 55, na-akpali ihe dị ka nkeji 15 ruo 20.
I nwekwara ike
Chrisanne's Cajun Spiced Pecans
Pralines Creamy na Beasted Pecans
Mmọnd Ndị Mfe Na-adị Mfe na Oké Osimiri Nnu
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 115 |
| Ọnụba abụba | 1 g |
| Abụba buru ibu | 0 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 156 mg |
| Carbohydrates | 23 g |
| Fri nri | 1 g |
| Protein | 3 g |