Oge ọ bụla m na-akwado otu oriri, m ga-enwe ma ọ dịkarịa ala otu nnukwu efere nke pecans salted homemade or other nuts. Amaara m na ihe ndị dị na ya dị mfe, mana ọ tọrọ ụtọ. Ana m enweta ọtụtụ ekele mgbe m na-eme ha. Ị ga-enwetakwa ekele, ma ọ bụrụ na ị na-eme ka mkpụrụ nnu gị.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 paụnd raw pecans ma ọ bụ ndị ọzọ raw akụ dị ka walnuts *
- 4 tablespoons bọta (gbazee na mma)
- 2 teaspoons nnu
Otu esi eme ya
Gwa na oven ahụ ruo ogo asatọ F. Nweta akwụkwọ mpempe akwụkwọ mpempe akwụkwọ na aluminom. Chọta ebe iji chekwaa mkpụrụ gị. Tinye otu akwụkwọ akụkọ wee debe ya na akwa akwa.
Tinye mkpụrụ na nnukwu nnukwu efere. Gbakwunye bọta a gbazere ma kpochapuo ruo mgbe agwuru nkpuru ahu. Tinye nnu ma bido ọzọ. Jide n'aka na nnu na-eme ya site na nnukwu efere nke mkpụrụ. Gbasaa mkpụrụ na otu oyi akwa na mpempe akwụkwọ a kwadebere.
Ime mkpụrụ maka minit 15 ruo 20. Mee ka akụ ndị ahụ na mgbe ụfọdụ. Kpoo ha na pan maka nkeji iri na ise n'igwe mmiri. Nyefee mkpụrụ na akwa akwa akwa iji kpoo ya. Na-echekwa mkpụrụ salted na akpa ikuku.
Ihe edere na mpaghara:
* Ọ dịghị mkpa ị ga-ejide onwe gị na pecans ma ọ bụ walnuts. Ụbọchị ndị a ị nwere ike ịzụta ụdị raw raw. Naanị ihe ị na-eche bụ naanị gị.
** Karịsịa n'oge ememe Krismas, ị nwere ike ịchọrọ ịme ọtụtụ batrị. Ha na-akwapụkwa nke ọma na akpa plastic plastic.
Nwa m nwanyị nwere mmasị inye mkpụrụ nnu ka onyinye. Ọ na-ejikọta mkpụrụ salted na mkpụrụ osisi ahụ . Ọ na-etinye ha n'ime ite ndị nwere ike ịkụnye na n'ámá ndị mara mma na ndị na-ejikọta rịbọn.
Ụdị Ntị Na-atọ Ụtọ na Nri:
Uekere na Pretzel Bark
Were ụfọdụ mkpụrụ na pretzels ole na ole, kpuchie ha na chocolate ma ị nwetara uzommeputa a. Ụdị aha a na-echetara m na m ga-aga egwuregwu egwuregwu baseball.
Ụyọkọ Epekere Crockpot
Ọ bụrụ na i mebeghị nke a, ị ga-eme ya. Ha na-enye onyinye zuru oke ma ha nwere ike ịbụ ihe na-eri ahụ. Ha dị mfe ime. Naanị tinye ihe ndị ahụ dị na crockpot naanị na ebe dị ala ma dị elu. Ọ ga-ewe oge awa ọ
Ndị na-ebu ugbo
Nke a bụ nri nri dị egwu. Ònye ga-esi na ya na-eji soda crackers dị ka isi maka butter, shuga aja na chocolate ga-atọ ụtọ dị ụtọ.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 843 |
| Ọnụba abụba | 85 g |
| Abụba buru ibu | 14 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 13 g |
| Cholesterol | 31 mg |
| Sodium | 1,167 mg |
| Carbohydrates | 16 g |
| Fri nri | 8 g |
| Protein | 17 g |