7 Utu esi nri nri nri nri ụtụtụ

Fall dị nnọọ ezughị na-enweghị ugu ose! Oleekwa ụzọ kachasị mma ịmalite ụbọchị gị karịa iji aka na-enye aka na ose? Ntụziaka nri nri ụtụtụ ndị a ga-eme ka ụda ụtụtụ gị daa ma tinye obere ihe na-esi ísì ụtọ.

Nchịkọta nri nri ụtụtụ na-adọrọ mmasị dị mfe iji mee ma jupụta maka afọ ojuju na afọ ojuju na-enye afọ ojuju n'ụtụtụ ụda mmiri a! Tinye obere obere ugu ka ị na-eme n'ehihie gị!

• 01 nke 07

  Ugu akwukwo kpocha

  A zuru oke na ocha na oseose ugu ose kọfị achicha bụ zuru okè mgbakwunye maka gị ụtụtụ ugu ose latte. Ọ na-agabiga nnukwu iko joe, ma ọ bụ n'akụkụ otu iko mmiri ara ehi. Kọfị kọfị na-enye onyinye dị ụtọ ma ọ bụ dị mfe, na-eme nri ụtụtụ maka ọbịa.

• 02 nke 07

  Akwukwo Ntucha Akwukwo Ugwu

  Ọ bụrụ na ị na-achọ pop nke protein na nri ụtụtụ gị na a bit nke delicious ugu ose, protein a shake gị! Ntakịrị vanilla protein ntụ ntụ na ụfọdụ mkpọ nke mkpọ na-agwụcha mkpụrụ obi ụtụtụ na ngwa ngwa!

• 03 nke 07

  N'afọ nke ehihie Oatmeal

  Nnụnụ ugu oatmeal n'abali enweghi ike ime ka ọ dị mfe. Naanị ndị dị ole na ole, ihe dị mfe ọnụ, ka ha nọdụ ala n'abalị ma nwee obi ụtọ ma jupụta ụtụtụ na-echere gị n'ụtụtụ!

• 04 nke 07

  Umu Uzo Ugu Ugu

  A na-eji ugu na ichaa ichaa mee onwe ha maka ibe ha ma ha gbakọtara mara mma na mpempe akwụkwọ ndị a. Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ị na-enwe ntakịrị nri nke pumpkin cheesecake, na-enweghị ọrụ niile. M n'anya na-eme ka ndị a bụrụ onyinye ma ọ bụ na-ejere ndị ọbịa ọbịa n'ụlọ oriri na-agụ nri.

• 05 nke 07

  Scones Spickin Skins

  Enwere m nnọọ ịhụnanya maka ihe ntụgharị. Ee, ha na-abụkarị butter, mana nke ahụ na-eme ka ha detụ ezigbo ụtọ! Na tii, brunch, ma ọ bụ nri ụtụtụ ha bụ ntụpọ zuru okè na ihe na-atọ ụtọ na-agbakwunye na ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ. Ihe odide a na-esi ísì ụtọ ndị a bụ oseose, dị nro, ma tinye ya na-atọ ụtọ.

• 06 nke 07

  Ugu Ugu ọka French Toast ime

  Achịcha a na-asụ french nwere ike ghara ịdị mfe ọ bụla. O juputara na ihe uto ekpari nke ose na-aputa di nro na uzo crunchy n'elu. Ọ dị mfe ịme ka oge na-aga ma si na oven na-ekpo ọkụ na njikere maka ndị ọbịa na-agụ!

• 07 nke 07

  Nri Ugu Ugu Ugu

  Ntụ ọka a na-esi ísì ụtọ dị ụtọ, dị mfe, ọ bụkwa ụzọ dị ngwa iji jupụta na-atọ ụtọ. Mee nnukwu ogbe nke mgbasa ma debe ya na friji gị iji gbasaa na ngwaahịa ọka ọ bụla ị nwere n'ụlọ gị!