Ahụ ọkụ na-ekpo ọkụ! Ọ na-amalite tupu oge ọkọchị bụ ọbụna na njem na ụzọ niile ruo mgbe ekele. Kedu ụzọ kachasị mma isi malite ụtụtụ nke ụtụtụ, karịa iji nri nri ụtụtụ na-esi ísì ụtọ? Ihe mbadamba cheese cheese a na-esi ísì ụtọ bụ ihe dị mfe nri ụtụtụ. Ha niile nwere ụtọ ihe ọkụkụ nke osere, tinyere mmanụ creamy, ebe dị ụtọ cheese cheese.
Na-amasị m iji organic ugu puree, ma ọ bụla ugu puree ga-eme. Echeghị m na ọ bara uru na ọ ga-eme ka gị onwe gị nweta ugu, ma ị ga-enwe ike ịchọta ya!
Scones Spickin Skins bụ ọkacha mmasị nke abụọ m. Ị nwere ike ijere abụọ ndị a nri dị ụtọ na-esote gị brunch! Ihe mgbochi ndị ahụ bụkwa ihe zuru oke maka ndị ọbịa ụlọ ma ọ bụ onye ọ bụla dị mkpa maka ịchọta m.
I nwekwara ike na-esi na mpempe akwụkwọ ndị a na mkpụrụ osisi ndị a kụrụ akụ, ihe na-emepụta ihe, ma ọ bụ naanị obere powdered sugar. Ị nwekwara ike iji ugu achịcha ndochi kama puree na ugu achịcha ose!
Ihe Ị Ga-achọ
- 6 butterpoons butter (unsalted, melted)
- 1/2 iko ude uto
- 3/4 iko mmiri ara ehi zuru ezu
- 1 nnukwu akwa
- 1 cup ugu puree
- 2 teaspoons ugu achịcha ose
- 1 1/2 iko ihe niile na-ntụ ọka ntụ ọka (unbleached)
- 2 1/2 teaspoons ntụ ntụ
- 1/4 iko shuga aja aja
- 1/4 teaspoon nnu
- 1 teaspoon vanilla wepụ
- 6 ude cheese ude (mee ka ọ dị nro)
- 1/2 iko powdered shuga
Otu esi eme ya
- Eji mpempe akwụkwọ muffin tinye akwụkwọ. Preheat na oven na 400 F.
- Jide n'aka na mmiri ara ehi ahụ dị ntakịrị mgbe ị gbazechara ya. Gwakọta ya na ude mmimi, mmiri ara ehi zuru ezu, ugu, ihe esi ísì ụtọ, ihe na-esi vanilla, na àkwá na iko a na-atụ aro. Kpoo ihe ndi ahu ruo mgbe agwakota ya.
- Gbakwunye ntụ ọka, ntụ ọka, shuga, na nnu na nnukwu efere. Nwuo ruo mgbe agwakọtara ya.
- Jiri nwayọọ nwayọọ na-etinye aka na ngwakọta mmiri n'ime akwakọta akọrọ. Kpachara anya ka ị ghara ijikọta. Naanị jide n'aka na ọ dịghị ihe ọ bụla na-esi n'ala akọrọ fọdụrụ na nnukwu efere ahụ.
- Jiri obere ice cream scoop ma ọ bụ roba spatula ịchọta batter n'ime mpempe akwụkwọ muffin tins, jupụta na ihe dị ka 1/2 ụzọ zuru.
- Gwakọta chiiz cheese na powdered sugar n'ime obere efere. Gwuo obere ngwakọta nke ngwakọta cheese cheese ma tinye n'elu batter na muffin tin, megharịa ruo mgbe ọ bụla nke muffin nwere klas nke cheese. Na-ekpuchi cheese chiiz na batrị muffin ruo mgbe e kpuchiri ya.
- Nri na oven maka ihe dị ka nkeji 20, ma ọ bụ ruo mgbe nrịịpị ga-apụta dị ọcha.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 235 |
| Ọnụba abụba | 16 g |
| Abụba buru ibu | 9 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 5 g |
| Cholesterol | 112 mg |
| Sodium | 305 mg |
| Carbohydrates | 18 g |
| Fri nri | 1 g |
| Protein | 5 g |