Scones Spickin Skins

E nwere ihe na-akpali mmasị banyere scones! Ha zuru oke na tii ma ọ bụ kọfị ma bụrụ nnukwu mgbakwunye na nri ụtụtụ ma ọ bụ brunch gbasaa. Na-enye ha nri na anụ ezi na-edozi ahụ.

Jikọta mma nke a scone na nrọ nke ugu ose, YES KWESỊRỊ! PSLs, ị nwere ike ịhụ ha n'anya ma ọ bụ kpọọ ha asị, ma ọ dịghị ihe ọ bụla ị na-agọnahụ, ihe ndị a dị ụtọ!

Ihe ndị a dị nro ma gbazee na ọnụ gị ọnụ mmiri pumpkin na-adị mfe ịkụkọ ọnụ. Ntụziaka a na-eme ka obere ogbe nke scones, ma ọ bụrụ na ị belata ha n'ime obere triangles mgbe ahụ, ị ​​ga-enwe ụta nri-sized!

Ụzọ kachasị mfe isi belata ha bụ ịpịa ntụ ọka ahịrị n'ime nnukwu ntanetị. Beepụ ahịrị ma mesịa nwee ogidi ka i wee nwee oghere. Beechaa nke ọ bụla n'ime oghere ndị ahụ na diagonal iji mee obere triangles! Ị nwekwara ike tụgharịa mgwakota agwa n'ime gburugburu na bee ya dị ka achịcha.

Isi ihe dị na ya bụ ka ị ghara ịhapụ ọrụ mgwakota agwa, nke mere na akpa ego nke bọta ga-agbaze mgbe isi nri!

Ihe na-egbuke egbuke maka nkume ndị a na-adị mfe nghọta. Ngwunye maple na-agbakwụnye nnukwu ekpomeekpo. I nwekwara ike ime ka mmiri ghara ịwụ na-enweghị srop maple; naanị tinye na 4 ọzọ tablespoons nke mmiri ara ehi kama!

I nwere ike igbanye ncha na nkume ma ọ bụ ị nwere ike itinye ha n'ihe ọma ahụ!

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Buru oven gị ruo ogo 400. Ọ bụrụ na ị nwere ọnọdụ convection, jiri ya!
  2. Gwakọta ihe niile na-ekpo ọkụ n'ime nnukwu nnukwu efere. Bunye butter na pastry blender ma ọ bụ aka gị na agwakọta ruo mgbe ọ ga - aghọ nsị. Kpachara anya ka ị ghara ịgwakọta, ma ọ bụ mee ka butter ghara ịdị ọkụ ma ọ bụrụ na ị na-eji aka gị.
  3. Ghichaa ihe ndị a na-etinye mmiri mmiri ma tinye ha na nkụ. Kedu obere ka ị ghọọ mgwakota agwa.
  1. Gwachaa mgwakota agwa n'elu ala dị ọcha, na-eme ka ọ dị elu na-etinye aka n'ime akụkụ nkeji nkeji nkeji iri abụọ na ise. Bee n'ime uzo, ma diagonally n'ime triangles.
  2. Debe ihe ọ bụla edere na mpempe akwụkwọ a na-asacha akpụkpọ anụ. Acha maka nkeji iri na abụọ ma ọ bụ ruo mgbe nrịịpị ga-apụta dị ọcha.
  3. Mee ka nkume na-egbuke egbuke dị jụụ.
  4. Mee ka ihe na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ, na-ekpuchi nkume. Jide n'aka na a na-emecha akpụkpọ ụkwụ niile
  5. Ị nwere ike ịchekwa na akpa ikuku, ma ọ bụrụ na a gwọchara ha kpamkpam!
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 489
Ọnụba abụba 27 g
Abụba buru ibu 16 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 8 g
Cholesterol 94 mg
Sodium 290 mg
Carbohydrates 60 g
Fri nri 1 g
Protein 3 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.