Potato Korokke Ntụziaka

A na-ekpocha Korokke nke na-ekpochasị ihe ndị a na-eme na poteto ndị a na-ete na panko na nke e ghere eghe. Korokke bụ ndị na-eri nri nke afọ niile na Japan. Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ọ gaghị eyi ka nri Japan dị iche iche ma ọ bụ omenala, Korokke enwewo ihe ngosi maka 100 afọ.

Ekwuru na Korokke sitere na croquette French ma ọ bụ Dutch kroket. Ọ ghọrọ ihe oriri nke ọdịda anyanwụ ebe nile na mmalite afọ 1900 na Japan. Otú ọ dị, ọ bịara ghọọ ihe ndị Japan na-amasị. Ntụziaka a bụ maka ụdị Korokke, ma e nwere ọtụtụ ọdịiche. Curry Korokke spiced na curry ntụ ntụ, Kabocha ugu Korokke, na ọbụna Nikujaga Korokke na-eji mashed leftover Nikujaga . (Nikujaga bụ efere anụ ndị Japan nke anụ, poteto, na yabasị na-esi ísì ụtọ soy.) Ya mere, ọ bụrụ na ịchọrọ ime Korokke, bụrụ ihe okike dika ịchọrọ.

A na-achọta Korokke n'ọtụtụ ụlọ ahịa dị na Japan dị ka delis na-ere ahịa na nnukwu ụlọ ahịa, ụlọ ahịa bento, ụlọ ahịa dị mma, wdg. Ma, kwere na ya ma ọ bụ, na Japan ebe kacha mma ịzụta Korokke na-azụ ahịa. Ha na-enwekarị obere ntọala miri emi na akuku ụlọ ahịa na-ere ya ka ha na-ata. Ụfọdụ n'ime ụlọ ahịa Korokke mere ka ọ dị ọhụrụ.

Gbalịa ya na beef, carrots ma ọ bụ shititite mushrooms . Gaa Korokke na ihe oriri nke ị họọrọ, Tonkatsu sauce, Ihe dị mma nke ihe oriri, ma ọ bụ ketchup, ma ọ bụ dịka ọ dị. Ebe ọ bụ na uzommeputa na-ewe oge dị ogologo, tụlee itinyekwu aka iji gụkwaa ma mee ha n'oge ọ bụla ị chọrọ.

Tonkatsu ihe oriri dị ka nri ndị na-edozi isi bụ isi maka Tonkatsu (anụ ezi e ghere eghe). Ngwakọta dị mma nke Japanese dị mma dị iche na American (English) otu, ọ nwekwara mkpụrụ osisi na akwukwo nri dị ka tomato na apụl tinyere sugar, mmanya, na nnu. Tonkatsu sauce nwere ihe nko yiri ya na Japanese Worcester ihendori, ma ọ dị ụba karịa.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Obụpde obụpde ruo mgbe ọ gwụla. Nyochaa na skewer - ha dị njikere mgbe skewer na-agafe n'ụzọ dị mfe.
  2. Igbapu na nsị poteto mgbe ha na-ekpo ọkụ. Jiri mkpuchi mgbe ị na-asọpu ka poteto ghara ịda.
  3. Kpoo mmanu na ihe ndi ozo na kpochapu ocha na anu ehi tutu esiri ya.
  4. Ghaa na poteto na kporo na beef na nnukwu efere. Oge na nnu na ose ka ọ dị jụụ.
  5. Mee nkedo na oval.
  1. Na-etinye ihe ọ bụla na ntụ ọka. Dip na egg egg, na n'ikpeazụ, uwe na panko .
  2. Na-esi ísì ụtọ na ihe dị ka 350 F mmanụ ruo mgbe ọ ga-acha.
Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 1345
Ọnụba abụba 120 g
Abụba buru ibu 10 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 83 g
Cholesterol 77 mg
Sodium 678 mg
Carbohydrates 53 g
Fri nri 5 g
Protein 18 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.