Ntucha nri kachasị mma nke na-eri anụ nri

Ọtụtụ ndị mmadụ niile enweela salad taco na ụlọ oriri na ọṅụṅụ. Ọ na-atọ ụtọ, nwere mgbawa ọkụ, ọ bụkwa ụzọ dị ukwuu isi gbanwee efere Tex-Mexico. Kama ịpụ ịchọta oge ọzọ, gbalịa mee ihe n'ụlọ. Ime nke gị dị mfe, ọtụtụ obere ọnụ, na tastier! I nwedịrị ike iji ihe ndị na- eri ihe na-eme ihe a. Naanị kpochapụ anụ ahụ ma gbakwunye ya na veggies mgbe ha sautéed. Ọ bụrụ na ị na-eme nke a, malite na-esi nri eyịm na galik na pasent abụọ nke mmanụ oliv.

Ị nwere ike ije ozi salad ụzọ abụọ: gbakwunye ụfụ na-ekpo ọkụ na greens n'oge na-adịghị anya, ma ọ bụ mee ka nchịkọta anụ ahụ dị ihe dị ka minit 30 ma kpoo ya. Mgbe ahụ, gbasie nke ọma ma jiri ya mee elu.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Na akwa skillet, gbanye anu ehi ala na yabasị, garlic, na jalapeño , na-akpali ịkụda anụ. Mgbe a na-agba anụ anụ, gbanye nke ọma.
  2. Gbakwunye mix oge nri, anụ ehi, na salsa wee weta ya. Simmer, na-emegharị ugboro ugboro, maka minit 5 ruo 7 ruo mgbe agwụla. Wepu ya na kpoo na French.
  3. Ị nwere ike ime salad ugbu a, ma ọ bụ dị jụụ ma kpoo ihe ngwakọta a.
  4. Iji mee salad, jikọta letus na agwa, bell pepper, na tomato na nnukwu nnukwu efere. N'elu ya na nchịkọta ehi.
  1. Top na avocados, cheese, oliv, ude mmiri, na tortilla ibe ma jee ozi ozugbo.
  2. Kama nke ibe, ị nwere ike ije ozi a salad na mkpịsị ụkwụ Tostada nke ị nwere ike ịchọta n'ụlọ ahịa. Naanị na-ekpuchi shells dị ka a gwara gị na ngwugwu ma jee ozi salad a na ha.