Ghaa na cri chiiz na-eme ka mmiri ghara iji cheese na vegan margarine . Ọ dị mma ma dị mma. Nke a bụ nke zuru okè maka ihe na -acha ugbo chara vegan , jiri ya kpoo kuki kichin vegan , ma ọ bụ, maka ihe dị iche, gbalịa jiri ya wepụta ihe ndị a na-acha na kuki . Chiiz chipịiz bụ ihe dị mma maka icing a na -esi nri anụ ụlọ . Hụkwa: Ntuziaka ndị ọzọ na-enweghị anụ na vegan achicha maka oge ọbụla
Ọtụtụ vegans nwere echiche na mgbe ọ na-abịa na ndị na-abụghị mmiri ara ehi vegan cream cheeses, e nwere n'ezie naanị otu contender: Tofutti brand, na hydrogenated n'otu na. N'eziokwu, mmanụ ndị a gwakọrọ mmanụ adịghị mma maka gị, ma ọdịiche dị iche iche dị n'etiti Tofutti cheese na chi na-abụghị nke hydrogenated dị oke. Chekwaa nsụgharị na-abụghị nke a na-eji eme ihe kwa ụbọchị, ma gbasaa na-acha anụnụ anụnụ maka uzomume dịka nke a, nke a na-ekwu na ọ bụ ụtọ, na-atọ ụtọ ma zuru ezu topping to your vegan cake.
Ị ga-achọ sugar powdered, ya mere gbanyụọ apron ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị naghị eji otu mgbe mgbe ị na-esi nri. N'agbanyeghị otú ị si emeghe nke ngwugwu ahụ, wụsa ya na nnukwu efere, ma jiri nwayọọ malite ịgwakọta, ị ga-ejedebe shuga na-acha ọkụ na uwe gị.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 akpa vegan Tofutti Mma karịa ude ọka (na-abụghị mmiri ara ehi ude chiiz dochie)
- 1/2 iko
- marganine vegan , dị ntakịrị nro
- 2 iko powdered shuga
- 1 tsp. ihe mgbochi vanilla
- 1 1/2 tsp. ihe ọṅụṅụ lemon
Otu esi eme ya
- Akpa, jikọta cheese cheese na vegan margarine na nnukwu nnukwu efere, na-eti ha ọnụ ka ha jikọta nke ọma.
- Jiri nwayọ tinye na sugar powdered, wee tinye na vanilla wepụ na ihe ọṅụṅụ lemon.
- Kpoo ihe ndi ahu nile rue mgbe ha di nro, nke oma na nke oma na nke oma.
Ntụziaka dee:
Mmiri mmiri oyi a na-eme ka ọ dịkwuo ike na friji dị ka margarine na-esi ike ọzọ, ya mere na-edebe ya na ụlọ okpomọkụ iji gbasaa bụ na achịcha gị ma ọ bụ cupcakes, mezie ha n'ime friji.
Ntụziaka ndị na-agba oyi na-eto eto
Ọ bụrụ na ị na-ele ntụziaka ntụ oyi na-adịghị edozi ahụ, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ha ga-enwe mmiri ara ehi na mmiri ara ehi. Ma, ị nwere ike ime ka osisi ọgwụ sie ike site na iji substitutions maka mmiri ara, ude, bọta, cheese cheese na ihe ndị ọzọ na-abụghị vegan. Nke a bụ ihe ole na ole dị mfe ma ọ bụrụ na ọ dị mfe ịnweta oyi na-agba mbọ ịnwale:
- Ntụziaka Nri Nri Mkpụrụ Sugar-Free Vegan Frosting : Ọ bụrụ na ịchọrọ izere nụchara anụcha shuga na ihe ndị na-esi ísì ụtọ, uzomume a na-eji maple syrup nye ihe ụtọ.
- Vegan Lemon Frosting : Nwee ụtọ ire ụtọ nke lemon na mmiri oyi a.
- Ntughari Nri Nri Mfe Nri : Nanị ihe ọ na-ekwu, ọ pụghịkwa ịdị mfe!
- Akwukwo ntu oyi ntu oyi: Mee ncha oyi na mmiri ma obu mmiri ara ehi.
- Hụkwa: Ntuziaka ndị ọzọ na-enweghị anụ na vegan achicha maka oge ọbụla
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 223 |
| Ọnụba abụba | 13 g |
| Abụba buru ibu | 6 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 4 g |
| Cholesterol | 24 mg |
| Sodium | 145 mg |
| Carbohydrates | 25 g |
| Fri nri | 0 g |
| Protein | 1 g |