Nri Chocolate Akara nke 5-Minute

Ihe oriri a chocolate choro na-ewe oge nkeji ise nke oge nri, ma ọ dị mma karịa ihe oriri ọ bụla zụtara chocolate. Ịzụta chocolate sauces agaghị atọ gị ụtọ mgbe i gosipụtara ụdị mbipụta ọhụrụ a, ọgaranya, na nnukwu chocolate.

Kpoo chocolate chocolate iji mee ka fudge sundae ma obu na-eje ozi ya ma obu na ime igwe. Dụgharịa ihe oriri na ice ice ma ọ bụ jiri ya na-eji akwa akwa chip chocolate ma ọ bụ paụnd . Ma ọ bụ oké topping maka chocolate mgbawa pancakes !

Ọ bụ ezie na isi nri a dị ebube dị ka ọ dị, ọ nwere ike ịmekwu ma dịgasị iche iche n'ọtụtụ ụzọ. Lelee ntuziaka na ọdịiche dị n'okpuru nchịkọta maka ụfọdụ ihe ụtọ ire ụtọ ọzọ.

Ihe Ị Ga-achọ

Otu esi eme ya

  1. Tinye sugar sugar, koko ntụ ntụ, ntụ ọka, na nnu na ihe ntanye ọkpụkpụ, tinyere 1/2 iko nke mmiri ara ehi na whisk iji jikọta n'ime nnukwu mgbochi.
  2. Tinye mmiri ara ehi nke fọduru ma weta ngwakọta a; whisk ka agwakọta ya.
  3. Mgbe ihe dị na ihe oriri na-abịa na obụpde, belata okpomọkụ ka ọ dị ala ma mee ka ọ dị nwayọọ maka minit 5, na-agbagharị mgbe mgbe. Wepu na okpomọkụ, gbakwunye vanilla wepụ, ma ka ihendori dị jụụ.
  1. Chekwaa ihe oriri na friji maka izu abụọ, kpuchie.
  2. Kpoo ihe ndori na microwave ma obu stoveop, ma choro.

Atụmatụ nri

Ọdịiche

Ntụziaka a na-eme ihe dị ka iko atọ nke chocolate sauce ma ọ bụ ihe dị ka osisi iri abụọ na abụọ-tablespoon servings.

Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi)
Calories 134
Ọnụba abụba 2 g
Abụba buru ibu 1 g
Abụba na-enweghị ntụpọ 1 g
Cholesterol 2 mg
Sodium 101 mg
Carbohydrates 29 g
Fri nri 1 g
Protein 2 g
(A na-agbakwụnye ihe ọmụma na-edozi ahụ na ntụziaka anyị site na iji nchekwa data na-arụ ọrụ ma bụrụ nke a ga-atụle atụmatụ.