Loukoumades (loo-koo-MAH-thes) bụ nsụgharị Grik nke onyinye.
Enwere m ọgaranya nke ukwuu iji gosipụta ọtụtụ ihe oriri Grik, karịsịa nri nri. Enwere m otu ìgwè na njem ụgbọ mmiri Gris. Otu n'ime ihe ndị kasị amasị m bụ Grik na nne di na Grik, na-eme di m ọkara Grik na ọkara Ịtali.
Ị ga-achọpụta, dị ka m chọpụtara, na akụkụ dị mma nke nri ndị Gris na ihe ndị ọzọ dị ụtọ na-eme mmanụ aṅụ. Amaara m na ọ dịghị m mkpa ịdebanye uru nke iri mmanụ aṅụ. Gbalịa ịzụta mmanụ aṅụ mpaghara ebe ị nwere ike. Ekwuru na iri nri mmanụ aṅụ na-enyere aka ịmepụta nsogbu megide allergies.
Ihe Ị Ga-achọ
- 1 tablespoon
- yist
- 1 cup mmiri (lukewarm maka yist)
- 5-1 / 2 iko ntụ ọka
- 1 teaspoon nnu
- mmiri ọkụ
- 2 iko shuga
- 1 cup mmanụ aṅụ
- 1 cup mmiri
- Garnish:
- pawuda
- 1 iko mmanụ (karịa ma ọ bụ obere maka frying)
Otu esi eme ya
Kpochapu oghere iji tinye ebe ndị a na-esi nri. Na-ekesa akwụkwọ ntanetị na akwụkwọ akwa akwa n'elu ya.
Ghichaa yist ahụ n'ime mmiri ma hapụ ya ka ọ dịrị maka minit 10 ruo 15. Ghichaa ntụ ọka ahụ na nnu. Mee oghere n'ime ntụ ọka ahụ ma wụsa na nchịkọta yist. Gwakọta nke ọma ahụ ka ị na-agbakwunye mmiri ọkụ. A ga-eme ka ntụ ọka dị nro na nke dị nro. Na-ekpuchi mgwakota agwa na akwa akwa akwa.
Kwe ka mgwakota agwa okpukpu abụọ.
Were shuga, mmanụ aṅụ, na mmiri na obụpde. Sie ngwakọta a maka minit 6. Wepu ya site na nnukwu okpomọkụ, ma mee ya ọkụ.
Mmanụ na-esi ísì ụtọ ma ọ bụ n'ime skillet miri emi.
Jiri tablespoon ihe ndozi iji dobe batter n'ime mmanu oku. Mgbe batter malitere ịfụgharị, ọ dịkwa ọlaedo ma nwee isi ike, wepụ ya ka ọ dọọ na akwa nhicha.
Tinye ebe a na-efe efe. N'ikpeazụ, wụsa syrup n'elu ọkụ na-ekpo ọkụ ma fesaa ha na pawuda.
Ihe uto ndị a na-arụ ọrụ na kọfị siri ike na akwụkwọ akụkọ, ụdị akwụkwọ ochie a na-emepụta bụ nke kachasị mma, mana dijitalụ ga-eme.
Ihe Desserts Na-eme Mmanụ aṅụ
Mkpụrụ Mkpụrụ Mkpụrụ Mkpụrụ Mkpụrụ Mkpụrụ Ejiji dị mma na mkpụrụ osisi salad. Ọ bụghị ihe karịrị ike ma ọ bụ dị oke ụtọ iji wepụ ihe ọkụkụ sitere na mkpụrụ osisi ahụ.
Bọta Mmanụ aṅụ bụ ihe nna m mere ka m nwee obi ụtọ na achicha na biscuits ya. N'ezie, ọ bụ nanị butter na mmanụ aṅụ na-agwakọta. Ị ga-achọ uzommeputa iji nweta ezi ego.
Ahụekere Mmanụ aṅụ na -ezuru oke na biscuits gị.
A na-ejegharị na Cake Cake Honey na EL AL, ụlọ elu ụgbọelu nke Israel. Mmanụ aṅụ dị oke na Middle East.
Nri Cranberry Lemon Baklava Tarts na-agwọta ihe ndị na-eme ka ihe zuru oke na-eje ozi na nnọkọ.
Kuki Kuki Lavender Kuki nwere ụdị ekpomeekpo dị otú a na m maara na ị ga-ahụ ha n'anya.
| Nutritional Guidelines (kwa na-eje ozi) | |
|---|---|
| Calories | 38 |
| Ọnụba abụba | 0 g |
| Abụba buru ibu | 0 g |
| Abụba na-enweghị ntụpọ | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 18 mg |
| Carbohydrates | 9 g |
| Fri nri | 0 g |
| Protein | 0 g |