A na-ekwukarị na ndị Gris na-eri nri na-agụnye romaine, letus gris, spinach, cucumbers, tomato vine na Kalamata olives. A na-achọta tomato, cucumbers, na oliv na salads Gris omenala, ma mgbakwunye nke letus ma ọ bụ spinach nwere ike ịdabere na onye isi nri. Na saroulosalata salad gụnyere cos (romaine) letus, yana mmiri eyịm ye dil. Ụfọdụ ndị chefs tinyekwara eyịm acha uhie uhie ma ọ bụ ọbara ọbara ma ọ bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ.
Enweghị ọrụ salad Grik zuru ezu n'enweghị ihe dị mkpa: cheese cheese .
Ihe ndị bụ isi nke salad gị nwere ike ịbụ ihe gbasara nhọrọ onwe onye. Ikekwe ị kpọrọ tomato ma ọ bụ yabasị asị; nke ahụ dị mma. Ị nwere ike ịhapụ ha ma wuo salad gị otú ị na-achọ ya. Ihe dị mkpa bụ na ị ga-ahụ na chiiz oliv na cheese dị n'ebe ahụ.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ka salad - horiatiki omenala ndị Gris na - ejigide tomato, tomato sliced, ose akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, sliced red onion, Olive Kalamata, cheese cheese. Ị gaghị achọta ihe ọ bụla ọzọ na salad gị ma ọ bụrụ na ị nye iwu otu mgbe ị na-eri nri na Gris.
O doro anya na ihe oriri gị niile ga-adị ọhụrụ. Ọ bụrụ na ị na-eji tomato, ha kwesịrị ịdị mma ma kemmiri. Cucumbers na ndị ọzọ elu kwesịrị crisp.
Ụdị Ndozi
N'ezie, ihe nkedo kachasị mma na salad Gris omenala bụ ihe ndị Gris na-emepụta mmanụ olive . Nye ndị ọbịa gị ihe ole na ole nke lemon n'akụkụ ahụ ka ha wee nwee ike ịmịnye ma tinye ihe ọṅụṅụ ahụ na-atọ ụtọ ha.
Ị nwekwara ike iji obere mmanụ olive dị ọcha na-emetụ aka na mmiri. Ngwunye nke mmanụ na mmanya na-aga nke ọma ma ọ bụrụ na ị gụnyere cucumber na salad gị.
Maka otu iko nke mgbakwasa nke ga-ekpuchi nhọrọ salad gị niile - karịsịa maroulosalata - malite na 3/4 cup Greek extra virgin olive oil. Tinye 1/4 iko ezigbo mma mmanya mmanya na-acha ọbara ọbara, 1/2 teaspoon eghe Greek oregano, 1 teaspoon nnu na pinch nke ose.
Mee ya niile, ma ọ bụ wụsa mgbakwasa n'ime ite, mechie ya nke ọma, ma mee nke ọma iji jikọta ihe niile.
E nwere ya. Ihe mgbakwasa gị nwere ike ịbụ ihe dị gị ụtọ dị ka salad n'onwe ya, ma ọ bụrụ na ịchọrọ iri nri dịka ndị Gris na-eme, ị ga-arapara mmanụ mmanụ na mmanya mmanya.